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準(zhǔn)備要孩子時(shí)，可能影響懷孕的因素有很多，如不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、心理因素、環(huán)境因素、年齡等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜等，會(huì)影響卵子和精子質(zhì)量，降低受孕幾率。 2.生殖系統(tǒng)疾?。号缘亩嗄衣殉簿C合征、輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位癥，男性的少精癥、弱精癥、精索靜脈曲張等，都可能導(dǎo)致受孕困難。 3.心理因素：備孕期間過度緊張、焦慮，會(huì)影響內(nèi)分泌，從而影響受孕。 4.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于輻射、化學(xué)污染的環(huán)境中，會(huì)損害生殖細(xì)胞，影響受孕。 5.年齡：女性年齡超過 35 歲，卵巢功能逐漸下降；男性年齡過大，精子質(zhì)量也可能降低，增加受孕難度。 總之，備孕夫妻應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢，避免不良環(huán)境。若備孕一段時(shí)間未成功，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，采取針對(duì)性治療。

您好!根據(jù)你的情況,建議你準(zhǔn)備懷孕前最好能去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的孕前檢查,如果一切情況良好,就可以準(zhǔn)備受孕了.