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孕婦缺鐵性貧血較為常見，可能由鐵攝入不足、需求增加、吸收不良、流失過多及疾病影響等導(dǎo)致。治療時需綜合考慮飲食調(diào)整、補(bǔ)充鐵劑、定期復(fù)查等。 1. 鐵攝入不足：部分孕婦飲食結(jié)構(gòu)不合理，含鐵食物攝入少。應(yīng)增加瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等的攝入。 2. 需求增加：孕期母體和胎兒對鐵的需求增多。此時除飲食調(diào)整，可能需額外補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等。 3. 吸收不良：胃腸功能不佳會影響鐵吸收?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 C 促進(jìn)鐵吸收。 4. 流失過多：如月經(jīng)過多、慢性失血等。要及時治療原發(fā)疾病，減少鐵流失。 5. 疾病影響：某些疾病如慢性腸炎等會干擾鐵吸收。需積極治療相關(guān)疾病。 總之，孕婦發(fā)現(xiàn)缺鐵性貧血應(yīng)引起重視，及時調(diào)整飲食，按醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑，定期復(fù)查血常規(guī)，以保障自身和胎兒的健康。

缺鐵性貧血是體內(nèi)貯存鐵的缺乏而影響到血紅蛋白的合成所致的貧血，如慢性失血、吸收障礙、營養(yǎng)不良等均可致體內(nèi)鐵的缺乏。另外如妊娠期、哺乳期的婦女，生長發(fā)育期的嬰幼兒，也可使體內(nèi)鐵的供應(yīng)相對不足。本病發(fā)生率甚高，是貧血中最常見的一種，各種年齡均可發(fā)生，尤其多見于婦女和嬰幼兒。嚴(yán)重貧血或有心功能不全者，應(yīng)少量多次輸血。注意加用維生素E，補(bǔ)充高蛋白含鐵豐富的食物。堅持補(bǔ)充鐵劑，隨時依據(jù)血象檢查調(diào)整藥量?？诜F劑從小量開始，在進(jìn)食中或飯后服，以減少胃腸道反應(yīng)。營養(yǎng)不良性貧血，可多進(jìn)食菠菜、紅棗、黑木耳、鴨血等含鐵豐富的食物。

你好，從你的血常規(guī)報告得知是貧血，孕婦外周血血紅蛋白〈110g/L及血細(xì)胞比容〈0.33為妊娠期貧血，其中缺鐵性貧血最常見。經(jīng)補(bǔ)鐵治療后有所改善，血給蛋白有逐漸上升，補(bǔ)鐵加維生素C可以促進(jìn)吸收。血紅蛋白恢復(fù)正常后，依膳食供鐵情況，再繼續(xù)服鐵劑2-3個月，以補(bǔ)足貯備鐵。綜合上面的情況，可以繼續(xù)吃右旋糖酐鐵片和維生素C丸，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行定期復(fù)查，連服鐵劑無效者，應(yīng)查明原因，采取相應(yīng)措施。孕期注意增加營養(yǎng)及可以多吃含鐵豐富的食物。

首先要確定是否真的有貧血，建議去做個血常規(guī)看看。貧血建議1．每天吃一些含鐵豐富的食物，（如動物肝、血、心、腎、瘦肉、魚及蛋類）這些食物不僅含鐵豐富，而且吸收率較高。2．深綠葉色蔬菜（如菠菜、芹菜、油菜）、水果（如紅果、葡萄）、海帶等植物性事物，含鐵量豐富，也可經(jīng)常食用，但吸收率不及動物性食品。祝你健康、3．預(yù)防體內(nèi)鐵缺乏除攝入足夠的鐵外，還需要有維生素C的協(xié)同作用。因此，每天要多吃些富含維生素的水果及新鮮蔬菜。

孕婦貧血雖不是什么兇癥惡疾，但對母嬰健康的危害卻不能小視，故及早發(fā)現(xiàn)與糾正貧血是保護(hù)母嬰健康的重要措施?，F(xiàn)將妊娠貧血的幾種食療方法介紹如下：花生柯杞蛋取花生lOOg，雞蛋2個，枸杞子10g，紅糖50g，大棗10枚。先將花生仁、枸杞子煮熟，然后放入紅糖、大棗、雞蛋，再煮片刻食用。每天1次，連服10~15天。當(dāng)歸生姜羊肉湯：取當(dāng)歸、生姜各15g，羊肉250g，山藥30g，先將羊肉洗凈切塊，當(dāng)歸用紗布包好，再將山藥、姜片放砂鍋內(nèi)加水適量燉湯，燉化后放入調(diào)味品，飲湯食肉。每周3~4次，連用30天。枸杞大棗粥取大棗15枚，枸杞10g，與50g大米共熬為粥。每天3~4次，連服30天。阿膠瘦肉湯取豬瘦肉lOOg，阿膠10g。先將豬肉放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火燉熟后入阿膠燉化，調(diào)味后飲湯食肉。隔天1次，連用20天。桂圓桑椹汁取桂圓1分，桑椹2份，加工煮至桑椹爛熟，去渣留汁，再加入適量冰糖，熬至稍稠后食用。每日3次，每次服2"3匙，連服30天。首烏芝麻雞取何首烏150g，黑芝麻50g，未下蛋的烏骨子雞一只。先將雞剖洗后，去頭足，將首烏、芝麻置人雞腹，用白絲線縫合，放人砂鍋內(nèi)煲燙至雞爛，即可食用。每周1次，連用3周。上述6種食療法，前三種可作為平補(bǔ)而適合任何貧血孕婦，而后三種方法，則必須請中醫(yī)師根據(jù)孕婦全身情況選擇食用，切勿擅自亂服。