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，飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。盆腔炎有哪些癥狀？忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料禁用食品：桂圓、紫河車、紅棗、阿膠、蜂王漿注：蜂蜜味甘、性平和，不溫不燥，不屬此列等熱性、凝血性和含激素身分的食品；多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

子宮肌瘤切除手術(shù)后，合理進(jìn)補(bǔ)有助于身體恢復(fù)，可從飲食調(diào)整、營養(yǎng)補(bǔ)充、作息規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、情緒管理等方面著手。 1.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，以促進(jìn)傷口愈合。增加新鮮蔬菜和水果的攝入，保證維生素和礦物質(zhì)的供給。 2.營養(yǎng)補(bǔ)充：適量補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，預(yù)防術(shù)后貧血。還可補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，維持骨骼健康。 3.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)，有利于身體機(jī)能的恢復(fù)。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：術(shù)后根據(jù)身體恢復(fù)情況，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.情緒管理：保持樂觀的心態(tài)，避免焦慮和抑郁，有助于內(nèi)分泌的穩(wěn)定和身體的康復(fù)。 總之，子宮肌瘤切除手術(shù)后的進(jìn)補(bǔ)要綜合考慮多個(gè)方面，遵循科學(xué)合理的原則，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。