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性欲低下可能由多種因素引起，如心理壓力、激素變化、疾病影響、藥物副作用、不良生活習(xí)慣等。 1.心理壓力：長(zhǎng)期的焦慮、抑郁、緊張等不良情緒會(huì)抑制性欲。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想、與親友傾訴等方式緩解壓力。 2.激素變化：體內(nèi)雄激素、雌激素等激素水平失衡可能導(dǎo)致性欲降低。如女性更年期、男性睪丸功能減退等。必要時(shí)可進(jìn)行激素補(bǔ)充治療。 3.疾病影響：某些慢性疾病如糖尿病、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，會(huì)影響性功能。需積極治療原發(fā)病。 4.藥物副作用：部分降壓藥、抗抑郁藥、鎮(zhèn)靜催眠藥等可能影響性欲。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過(guò)度勞累等也會(huì)降低性欲。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，戒煙限酒，適度休息。 性欲低下可能由多種原因?qū)е拢枰C合考慮個(gè)人的身體狀況和生活情況。如果問(wèn)題持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的男科或婦科就診，進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估，以便明確原因并采取針對(duì)性的治療措施。

你好,需要警惕性冷淡,化驗(yàn)看看是不是內(nèi)分泌失調(diào)的原因,必要時(shí)可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用乙烯雌酚和維生素E改善看看.丈夫應(yīng)該循循開(kāi)導(dǎo),利用科學(xué)的性知識(shí),消除妻子心靈深處的思想疙瘩.治療妻子性冷淡的現(xiàn)象,應(yīng)該充分地重視房事前的準(zhǔn)備階段,要善于尋找妻子最喜歡和樂(lè)意接受的那些方法,如接吻,撫摸,或者刺激乳房等動(dòng)情區(qū)域,都是可取的辦法.對(duì)于因患疾病而導(dǎo)致的繼發(fā)性性冷淡,只要治愈原發(fā)病,則性冷淡將很快得到糾正.另外女上位應(yīng)是最有效的方法,可以讓女人獲得尋求自我滿足的充分的運(yùn)動(dòng)自由.這種體位同時(shí)會(huì)使女性把雙腿收緊,并在一起,或可以調(diào)節(jié)陰莖插入的幅度,以適合女人自己的方式使其陰蒂與男人的恥骨相觸.祝身體健康.

您好,出現(xiàn)這種情況不要擔(dān)心,積極對(duì)癥調(diào)理是容易治愈的.建議進(jìn)行神闕按摩：仰臥位,兩腿分開(kāi)與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉(zhuǎn)200次,以深部自感微熱為度,每天2—3次.導(dǎo)引體操：兩腿伸直坐好,自然放開(kāi),兩手放在身后著地支撐身體,向外開(kāi)足尖,同時(shí)于吸氣時(shí)反彎上體,即軀干,頭部后仰；接著足尖扭入內(nèi)側(cè),同時(shí)于呼氣中向前彎曲,但雙手不能離地.這樣前屈,后仰3—4次.以上按摩療法,可以交替進(jìn)行,但不可操之過(guò)急,而應(yīng)持之以恒,只要堅(jiān)持1—2個(gè)月,完全有治愈的可能.

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食,運(yùn)動(dòng)上入手,必要時(shí)輔以藥物治療；要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分；同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)；還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾??；還要保證注意休息,充足睡眠；避免過(guò)度勞累與激動(dòng),保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)；預(yù)防感染；不要購(gòu)買塑料制的生活用品,盡量避免環(huán)境激素的危害.

你好：性欲冷淡就是下意識(shí)的,不能對(duì)足夠的性刺激作出正常的性反應(yīng),在程度上有很大差異,有的毫無(wú)性欲要求甚至厭惡.除了夫妻雙方感情瀕于破裂產(chǎn)生性冷淡外,主要原因是對(duì)正常的性生活認(rèn)識(shí)不足,性知識(shí)缺乏和性生活上存在的種種問(wèn)題.如果患者性生活存有問(wèn)題,首先要做婦科檢查,尋找解剖上或生理上的異常原因,如檢查一切正?？赡芡ㄟ^(guò)解釋和個(gè)別輔導(dǎo),謀求解決.很多婦女由于性交常常達(dá)不到高潮而埋怨,失望,從而逐步發(fā)展成為性欲冷淡,無(wú)性欲,甚至厭惡性交.婦女應(yīng)當(dāng)懂得,性要求是婚姻生活中的正?，F(xiàn)象,不能強(qiáng)求每次都要達(dá)到高峰,都能獲得滿足,也不必為達(dá)不到性的高峰而失望,可以通過(guò)各種方式,方法,提高性技巧,以求解決.有時(shí),男方能夠注意女方的心理狀態(tài),了解婦女的性生理,等待妻子高度興奮之后再行性交,這樣就可縮短男女間的性功能時(shí)間差,達(dá)到和諧,滿足性要求,提高性技巧,就有可能解決妻子的性欲冷淡問(wèn)題.m