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睡眠哼哼聲原因解析

睡眠哼哼聲原因解析

  • 回答1

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    鄒華 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    耳鼻喉科

    晚上睡覺哼哼可能由多種因素引起,包括生理因素、心理因素、疾病因素、睡眠環(huán)境因素及不良生活習(xí)慣等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.生理因素:呼吸不暢時(shí),如鼻腔堵塞,可能導(dǎo)致睡眠中哼哼。
    2.心理因素:精神緊張、壓力大,可能在睡眠時(shí)通過哼哼來釋放。
    3.疾病因素:患有睡眠呼吸暫停綜合征、腺樣體肥大等疾病,會(huì)影響呼吸,引發(fā)哼哼。
    4.睡眠環(huán)境因素:房間溫度不適、噪音干擾等,可能影響睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)哼哼。
    5.不良生活習(xí)慣:睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、飲食過飽或過餓,都可能導(dǎo)致睡眠異常。
    總之,晚上睡覺哼哼的原因多樣。若頻繁出現(xiàn)且影響生活,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取相應(yīng)措施改善睡眠。

    2018-08-25 22:04
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    病情分析:你說的不是哼哼,而是打呼嚕吧?也就是打鼾。青壯年的打鼾,常與口、咽及鼻部疾病有關(guān),如巨舌癥腫瘤等,也與肥胖及睡眠姿勢(shì)不正確有關(guān)。要到耳鼻喉科檢查,檢查舌咽、鼻腔是否有可能存在的病變。對(duì)于打鼾兼有呼吸暫停者,應(yīng)針對(duì)不同原因予以治療。如有鼻、咽部疾病,應(yīng)予治療,在無鼻腔疾病或鼻病治療后,仍有嚴(yán)重打鼾癥狀者,可進(jìn)行咽部手術(shù)治療,如咽增殖體切除、扁桃體摘除術(shù),若為咽愕狹窄則行咽跨成形術(shù)。如因肥胖引起者則應(yīng)節(jié)食減肥,增強(qiáng)勞動(dòng)及體育鍛煉。減輕體重等。

    2016-05-25 13:37
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    沒什么問題的,可能是孩子白天有點(diǎn)嚇到了,問題不大,畢竟是六個(gè)月的寶寶了,哼哼了就拍拍她,相信他感覺到媽媽在旁邊就能繼續(xù)安心睡覺了。唱唱搖籃曲什么的,他會(huì)繼續(xù)睡覺的。

    2016-05-25 13:44
  • 回答4

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    人在太累的時(shí)候,就是會(huì)這樣。白天做了太多的事情,或者最近有一些事情很棘手,使得自己很忙碌,當(dāng)晚上睡覺的時(shí)候就會(huì)做夢(mèng),或者這樣叫。多休息休息就好。

    2016-05-25 13:57
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    一樣的,閉眼搖頭哼哼,不過我們不用抱……不是猛漲期就是大腦發(fā)育,我都直接遞奶搞定~不缺鈣,不要亂喂藥孩子腸胃受不了的!補(bǔ)充vd曬太陽就可以

    2016-05-25 14:04
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