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15 歲女兒初潮在 1 月,后續(xù)應注意什么

我女兒今年15歲,月經初潮在1

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    史東岳

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    15 歲女孩初潮后,需要關注月經周期、經量、經期衛(wèi)生、心理變化、飲食營養(yǎng)等。 1.月經周期:正常的月經周期一般在 21 至 35 天。初潮后的一段時間內,月經周期可能不太規(guī)律,這是常見的。但如果周期過長或過短,比如超過 45 天或短于 21 天,可能需要就醫(yī)檢查。 2.經量:正常月經量通常為 20 至 60 毫升。如果經量過多,導致貧血、乏力等癥狀,或者經量過少,點滴即凈,都應引起重視。 3.經期衛(wèi)生:要勤換衛(wèi)生巾,每天用溫水清洗外陰,保持清潔干燥,避免感染。 4.心理變化:初潮可能帶來心理上的變化,如緊張、焦慮等。家長要給予關心和引導,幫助孩子正確認識這一生理現(xiàn)象。 5.飲食營養(yǎng):多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果,避免生冷、辛辣食物。 總之,15 歲女孩初潮后,家長要多關注孩子的身體和心理狀況,如有異常及時就醫(yī),幫助孩子順利度過這一特殊時期。

    2024-10-20 19:26
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

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    您好!這不是正?,F(xiàn)象,還是要查個性激素水平了解內分泌的情況對癥處理,這樣反復容易出現(xiàn)貧血的.

    2024-10-20 19:26
  • 回答3

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