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1患有乳腺增生之后，濫用孕激素，可能會(huì)使乳腺增生變得嚴(yán)重起來(lái)。2在積極的治療的同時(shí)，生活中也要保持積極的心理。心理上的治療對(duì)于乳腺增生的治療，可是有很大的作用的哦?？梢猿藻羞b丸等調(diào)理3 患者一定不要做重活，不要過(guò)于勞累，要好好休息，要有充足的睡眠，不要熬夜，要早睡早起，患者要有良好的心態(tài)，不要因?yàn)樽约旱牟∏槎鴳n心忡忡，要開朗樂(lè)觀。

您好,這種情況下,擔(dān)心孕激素的副面影響,建議可看中醫(yī),通過(guò)中藥來(lái)治療調(diào)理.治療的同時(shí)應(yīng)該注意：
1,防止過(guò)度疲勞,經(jīng)期尤須注意休息.
　　2,多吃蔬菜,水果,少食辛辣食品.
　　3,保持外陰清潔,干燥,內(nèi)褲宜寬大.若白帶過(guò)多,應(yīng)注意隨時(shí)沖洗外陰.
　　4,確診為子宮肌瘤后,應(yīng)每月到醫(yī)院檢查1次.如肌瘤增大緩慢或未曾增大,可半年復(fù)查1次；如增大明顯,則應(yīng)考慮手術(shù)治療,以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器.
　　5,避免再次懷孕.患子宮肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后,子宮恢復(fù)差,常會(huì)引起長(zhǎng)時(shí)間出血或慢性生殖器炎癥.
　　6,如果月經(jīng)量過(guò)多,要多吃富含鐵質(zhì)的食物,以防缺鐵性貧血.
　　7,不要額外攝取雌激素,絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意,以免子宮肌瘤長(zhǎng)大.
　　8,需要保留生育能力而又必須手術(shù)治療的,可采用肌瘤挖除術(shù).祝您健康!z

你好,如果要效果最好的話還是用孕激素,但你擔(dān)心副作用,建議你去中醫(yī)院就診,使用中藥調(diào)理,也有一定的效果的.