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你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談“乳腺小葉增生”的問題。乳腺小葉增生又叫乳房纖維囊性增生癥，一般多發(fā)生于中年婦女?！　“Y見乳房中腫塊形如丸卵，邊界清楚，質(zhì)硬而光滑，活動好，經(jīng)X線攝片等檢查可確診。　　由于此病屬慢性疾患，如住醫(yī)院治療，不僅費時間，而且醫(yī)藥費用開支較大，不如采取家庭自療或食療的方法，既有效又省錢。1）西藥治療：西藥有5％碘化鉀，疼痛嚴重者可試用甲基睪丸素，在月經(jīng)前一周內(nèi)開始口服，以免進一步擾亂人體激素間的細微平衡。2）中醫(yī)治療：1.屬肝氣郁結(jié)型的，宜疏肝理氣，化痰散結(jié)?？煞羞b丸、小金片、乳癖丸、犀黃丸等?！　?.屬肝腎陰虛型的，宜調(diào)補肝腎，化痰散結(jié)?？煞兜攸S丸、二至丸，同時合用小金丹。　　3.屬沖任失調(diào)型的，宜調(diào)理沖任，溫腎平肝?？煞〗鸬?、散結(jié)靈等?！　?）偏方驗方：1.痰濕型　　患者形體多肥胖，或多疾，或倦怠嗜睡，有的患者皮膚油垢較多，體味明顯，或白帶多且略偏黃，大便粘稠而不暢順，或?？┨?，舌質(zhì)紅，舌苔略黃厚，月經(jīng)來潮時乳房隱隱作痛?！　≈委煯斠曰禎瘛⑸⑷榻Y(jié)為主?！　∪∩迪?先煎)、橘核各30克(也可用等量黃皮果核、柚子核等代替)，鹿角霜20克，海藻18克，浙貝母、郁金各15克，半夏、陳皮各12克，制南星10克，蜜棗5枚。加水煎成400毫升，日分2次溫服。2.肝郁型　　癥見月經(jīng)將來潮時，乳房脹痛，增生小葉疼痛尤明顯，怒時則乳房脹痛更甚，平素易郁怒，舌質(zhì)偏晦暗，或睡眠欠佳。　　治療當用解郁散結(jié)為主?！　∮蒙溠?2克，橘核30克(或黃皮果核、柚子核均可)，郁金20克，海藻18克，合歡皮15克，八月扎、枳殼各12克，赤芍、柴胡各10克，莪術(shù)8克，甘草7克，當歸6克，青皮5克。加水煎成400毫升，日分2次溫服。3.血虛型　　面色蒼白無光澤或萎黃，體倦乏力，口唇、指甲淡白，月經(jīng)色淡紅，行經(jīng)時乳腺增生區(qū)隱隱作痛，脈搏細而無力?！　≈委煯斠匝a血散結(jié)為主?！　∪↑S皮果核30克(或橘核、柚子核均可)，昆布20克(洗去鹽分)，鹿角霜18克，丹參、黃芪各15克，當歸身12克，川芎10克，甘草6克，蜜棗3枚。煎法同上，可隔天服1劑，連續(xù)服15劑為1療程，服后如見腫塊縮小，可繼續(xù)服2--3個療程。4.腎虛型　　癥見腰膝酸軟，下肢乏力，或耳鳴、夜多小便、性欲減退、健忘，或白帶清稀，月經(jīng)來潮時，乳房隱隱作痛，舌質(zhì)淡，脈搏沉細(即用手指略重按始能摸到)。　　治療當以補腎散結(jié)為主?！　∮瞄俸?0克(或黃皮核、柚子核均可)，淮山20克，鹿角霜18克，海藻(洗去鹽分)、肉蓯蓉各15克，巴戟、淮山各12克，仙靈脾10克，甘草5克，蜜棗3枚。煎服法同上。　　如腫塊較硬加生牡蠣(先煎)、海蛤殼各30克(生煎)，莪術(shù)、三棱各10克?！　×硗?，食療對乳腺小葉增生也有很好的效果。多食海帶、紫菜、海藻、海螺、海產(chǎn)魚類等含碘質(zhì)較多的食物，不僅對乳腺小葉增生有治療作用，而且對乳房的健美、防癌有良效?！　?）食療藥膳：　　1.紫菜蟹肉粥取紫菜30克，蟹肉70克，米70克，生姜絲10克。煮粥當早餐吃?？筛籼?次，連服30劑。　　2.海帶響螺湯用響螺肉70克(用其它食用海螺肉亦可，響螺多產(chǎn)于我國海南省，海味商店有售)，海帶50克(洗凈切塊)，瘦豬肉70克。煮湯食用。如在冬季嚴寒時，可加胡椒10粒，生姜5片。　　3.海帶綠豆薏米湯取海帶70克(洗凈)，生薏苡仁65克，綠豆70克，冰糖70克。加水煲成飲料(或煮好后候涼放入電冰箱內(nèi)制成冷飲)。每天1劑，可于整個夏令飲用。此方適于夏令天氣炎熱時服用，對于在高溫條件下作業(yè)的婦女，不僅有防暑降溫作用，而且對乳房的保健有裨益。　　4.海參烏雞湯用發(fā)海參96克，烏骨雞半只，龍眼肉35克，生姜2片，冬菇5枚，鹽適量。煲湯，日分2次溫服。此方適用于身體較為虛弱的婦女食用，有助補益氣血，不僅對乳房有保健作用，而且有一定的抗婦科腫瘤作用?！　∫驗槭袌龉暮⒍嘤脡A水之類的藥物泡發(fā)，使海參失去了醫(yī)藥效能，因此必須自己學會發(fā)海參。方法如下：將干海參置鍋中，放入冷水煮沸20分鐘，換清水浸泡1晚，這時海參開始慢慢脹大。第二天用清水煮沸15分鐘，再用清水浸泡1晚。第三天，換清水煮沸15分鐘。次晨用力剖開海參腹部，除去腸雜，洗凈即成。　　必須注意的是，每次浸泡海參的水必須干凈，不能有油，否則會使海參變壞不能食用。愛心提示：以上介紹用方，請務必咨詢當?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院，結(jié)合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

患上乳腺增生不用過于緊張，可從調(diào)整生活方式、定期復查、保持良好心態(tài)、合理飲食、必要時藥物治療等方面著手。 1.調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動，減輕壓力。 2.定期復查：每 3 - 6 個月進行乳腺超聲等檢查，監(jiān)測增生變化。 3.保持良好心態(tài)：減少焦慮、抑郁等不良情緒，積極樂觀面對。 4.合理飲食：減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿。多吃蔬菜水果。 5.必要時藥物治療：癥狀明顯時，可在醫(yī)生指導下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。 總之，乳腺增生多數(shù)為良性病變，只要積極應對，一般預后良好。但如果增生情況加重或有惡變傾向，應及時就醫(yī)治療。

乳腺增生病是最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位，年過30歲的女性約半數(shù)患有乳腺增生癥，只不過程度不同而已。乳腺增生病可發(fā)生于青春期后任何年齡的女性，但以30歲—50歲的中青年婦女最為常見，一般與月經(jīng)周期有密切關(guān)系，故其病因大多數(shù)系卵巢功能紊亂或乳腺組織對卵巢激素平衡失調(diào)所致。另外，肝郁氣滯、情態(tài)內(nèi)傷、氣滯不舒、氣血周流不暢也是導致乳房疼痛和腫塊的重要因素。乳腺增生癥屬中醫(yī)“乳癖”范疇，治療重在調(diào)理肝腎、活血化淤、軟堅化痰散結(jié)以消散乳中癖塊?！　∪橄僭錾Y在不同階段臨床表現(xiàn)不完全一致：（1）乳房病為最常見和最輕的病變，多發(fā)生在30歲—40歲乳房發(fā)育正常的婦女，其特點是月經(jīng)前乳房腫痛時可觸及顆粒大結(jié)節(jié)，月經(jīng)后消失，下一周期重新出現(xiàn)?！　。?）乳腺腺病，多發(fā)生于中青年婦女，常有乳痛癥病史，乳房腫痛呈周期性，多發(fā)生于月經(jīng)前期，乳房內(nèi)可觸及邊緣不清、堅韌的圓形腫塊，多為單側(cè)，位于乳房外上部，月經(jīng)后不清退。（3）乳腺囊性增生病，發(fā)病年齡多在40歲左右，以乳房腫塊為特點，其腫塊大多靠近乳房周邊，常為單側(cè)，腫塊四周有散在的結(jié)節(jié)，腫塊增大時呈囊性，有乳頭狀上皮增生者有發(fā)展為乳腺癌的傾向。中醫(yī)認為，本病多由情志內(nèi)傷，肝郁痰凝，積聚乳絡(luò)所致?；颊邞３智榫w舒暢，消除恐懼與顧慮，適當鍛煉身體，增強體質(zhì)，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。方藥推薦一，組成柴胡，杭芍，三棱，莪術(shù)，赤芍，浙貝母各12克，郁金，香附各9克，橘核，夏枯草，瓜蔞各15克，王不留行30克。用法每日1劑，水煎分2次服，連服15劑為1個療程。功效疏肝理氣，活血化瘀，軟堅散結(jié)。適用于乳腺增生。二，組成黨參，黃芪，丹參，王不留行各15克，柴胡，枳殼，白芷，香附各10克，當歸浙貝母，白芥子各9克。用法水煎服，每日1劑。功效舒肝解郁，活血化瘀，消瘀散結(jié)。適用于乳腺增生。三，組成青皮，陳皮，香附，當歸，白芍，郁金，云茯苓，白芥子各12克，橘核15克，王不留行20克，僵蠶10克，生牡蠣30克。用法每日1劑，水煎分2次服。功效疏肝解郁，調(diào)理沖任。適用于乳腺增生。（待續(xù)）怎樣防止患乳腺增生，而患者怎樣治愈防止癌變呢？深圳流花醫(yī)院乳腺專科馮振明副主任醫(yī)師提醒大家：??1、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復。??2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。??3、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。??4、多運動，防止肥胖提高免疫力。??5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。??6、避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。??7、自我檢查和定期復查。??8、明確診斷，根據(jù)病情制定合理的治療方案。目前?？撇捎弥兴幘C合治療，有了突破性進展，效果更為顯著。如乳腺囊腫不論大小時間長短，用藥后均在2周左右消失。對乳腺增生及時糾正內(nèi)分泌，腫塊、脹痛、面部神經(jīng)可消除，對急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛。

乳腺增生：是乳腺組織導管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進行性結(jié)締組織的生長,其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào).中醫(yī)認為：情懷不暢,肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝,沖任不調(diào)者,常有月經(jīng)紊亂,面部色斑.現(xiàn)代醫(yī)學認為：婚育,膳食,人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因.乳腺增生疾病的癥狀主要以乳房周期性疼痛為特征.起初為游漫性脹痛,觸痛為乳房外上側(cè)及中上部為明顯,每月月經(jīng)前疼痛加劇,行經(jīng)后疼痛減退或消失.嚴重者經(jīng)前經(jīng)后均呈持續(xù)性疼痛.有時疼痛向腋部,肩背部,上肢等處放射.患者往往自述乳房內(nèi)有腫塊,而臨床檢查時卻僅觸及增厚的乳腺腺體.治療：建議中醫(yī)膏藥（腫毒化瘀膏）外敷,因膏藥外敷可迅速提高皮膚的水合作用,在局部形成難以蒸發(fā)擴散的密封狀態(tài),在局部形成集中用藥的優(yōu)勢,直達病灶,使藥物大量的有效成份聚結(jié)在病變組織中,可迅速打通瘀阻的腺管,排除乳腺中的淤積毒素,軟化吸收腫塊增生組織；有效活化腺體組織,促進細胞正常分化,并分離皮下粘連組織,打開閉塞的汗腺毛孔,刺激氣血加速,疏通經(jīng)絡(luò),打通血脈,快速使體內(nèi)的炎癥消失,發(fā)硬的結(jié)蒂組織變軟,達到“活血散結(jié),行氣解瘀,破積消痞,疏通經(jīng)絡(luò),消融通導”的效果,無副作用.不明之處可隨時咨詢聯(lián)系,祝早日康復!

得了乳腺增生應該注意以下幾點1、要保持心情舒暢，避免情緒波動，更不可有長時期精神抑郁，尤其是在月經(jīng)前期更應注意；2、要勞逸結(jié)合，避免過度勞累，適當參加體育活動，增強自身的免疫功能；3、注意飲食結(jié)構(gòu)，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治療期間應遵醫(yī)囑；得了乳腺增生得及時治療，治療方法中藥：乳腺安康乳腺安康包含藥包和精華乳，白天把藥包放在文胸內(nèi)敷著，晚上睡前用精華乳按摩乳房，藥效直達病灶！食療：海帶鱉甲豬肉湯　　海帶65克(清水洗去雜質(zhì)，泡脹切塊)，鱉甲65克(打碎)，豬瘦肉65克，鳳尾菇65克，共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。每日分兩次食用！