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暈車后采取哪些有效措施緩解不適

暈車后怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    暈車后可以通過休息、通風、飲食調整、穴位按摩、藥物治療等方式來緩解不適。 1.休息:暈車后應找一個安靜、舒適的地方休息,閉目養(yǎng)神,讓身體和大腦得到放松。 2.通風:保持所處環(huán)境空氣流通,新鮮的空氣有助于減輕頭暈、惡心的癥狀。 3.飲食調整:適當飲用溫水或淡鹽水,避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。 4.穴位按摩:可以按摩內關穴、合谷穴等,能在一定程度上緩解暈車癥狀。 5.藥物治療:如茶苯海明片、鹽酸地芬尼多片、異丙嗪片等,這些藥物能有效抗暈動,但使用時需遵醫(yī)囑。 總之,暈車后要及時采取有效的措施來緩解不適。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)。平時乘車前也可提前做好預防措施,減少暈車的發(fā)生。

    2024-10-20 19:47
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    暈動病是汽車、輪船或飛機運動時所產(chǎn)生的顛簸、搖擺或旋轉等任何形式的加速運動,刺激人體的前庭神經(jīng)而發(fā)生的疾病?;颊叱鯐r感覺上腹不適,繼有惡心、面色蒼白、出冷汗,旋即有眩暈、精神抑郁、唾液分泌增多和嘔吐。由于運輸工具不同,可分別稱為暈車病、暈船病、暈機?。ê娇諘瀯硬。┮约坝钪鏁瀯硬?。發(fā)病時患者宜閉目仰臥。坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上,避免較大幅度的搖擺。通風要良好。同時可選用抗組胺和抗膽堿類藥物。

    2024-10-20 19:47
  • 回答3

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    您好,發(fā)生暈車、船時:1.最好是靜臥休息。有條件的應盡量將座椅向后放平,然后閉目養(yǎng)神。千萬不能在車廂內走動,這樣會加重癥狀。2.發(fā)生運動癥時,不可進食飲水。3.適當通風,保持空氣流通和新鮮。4.有惡心、嘔吐等征兆時,可作深呼吸。5.有條件的,用熱毛巾搽臉;或在額頭放置涼的濕毛巾。6.用大拇指分別按住三、四指中間地方的骨關節(jié)。

    2024-10-20 19:47
  • 回答4

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    發(fā)生暈車、船時:1.最好是靜臥休息。有條件的應盡量將座椅向后放平,然后閉目養(yǎng)神。千萬不能在車廂內走動,這樣會加重癥狀。2.發(fā)生運動癥時,不可進食飲水。3.適當通風,保持空氣流通和新鮮。4.有惡心、嘔吐等征兆時,可作深呼吸。5.有條件的,用熱毛巾搽臉;或在額頭放置涼的濕毛巾。6.用大拇指分別按住三、四指中間地方的骨關節(jié)。

    2024-10-20 19:47
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    在乘車、乘船、乘飛機時,經(jīng)常有人感到眩暈,導致發(fā)生惡心、嘔吐、臉色蒼白、出冷汗直至虛脫的現(xiàn)象,這就是我們常說的暈車、暈船或暈機?!?)預防方法1.乘暈寧(眩暈停):在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1--2粒。小兒酌減。2.感冒通:在無乘暈寧的情況下,可用感冒通替代,方法同上,效果一樣。3.安定(或維生素):取安定片1片,或維生素B12片,乘車前40分鐘溫開水送服,亦能防止暈車。4.生姜(或土豆):用新鮮生姜1片,或鮮土豆1片,貼于神劂厥穴(肚臍),用傷濕膏蓋貼,同時將傷濕止痛膏貼于內關穴,用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含鮮姜1片,也有一定的預防作用。5.桔皮:乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對折,然后對準兩鼻孔擠壓,皮中便會噴射出帶芳香味的油霧??晌?0余次,乘車途中也照此法隨時吸聞。6.風油精:乘車途中,將風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋。7.食醋:乘車前喝1杯加醋的溫開水,途中也不易暈車。8.傷濕止痛膏:乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車療效顯著。9.胃復安:胃復安1片,暈車嚴重時可服2片,兒童劑量酌減,于上車前10--15分鐘吞服,可防暈車。行程2小時以上又出現(xiàn)暈車癥狀者,可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥后站立15--20分鐘后坐下,以便藥物吸收。此法有效率達97%,且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。10.內關穴:當發(fā)生暈車時,可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節(jié)掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間)。11.無藥時:暈車者可在上車前將腰帶束緊,防止內臟在體內過分晃動,上車后雙目注視遠處,盡量少看近處物體,尤其在下坡時注意抓緊扶手,減緩慣性對內臟的沖擊。密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風,這樣有助于預防暈車現(xiàn)象發(fā)生,如稍感不適,應立即選擇靠車前方合適位子睡覺,睡覺--往往是最好最省錢有效的防止暈車方法。愛心提示:有暈車史的,乘車前可飲用些酸辣開胃的食物,勿食甜食及油膩食物,且忌過饑過飽。4)應急措施發(fā)生暈車、船時:1.最好是靜臥休息。有條件的應盡量將座椅向后放平,然后閉目養(yǎng)神。千萬不能在車廂內走動,這樣會加重癥狀。2.發(fā)生運動癥時,不可進食飲水。3.適當通風,保持空氣流通和新鮮。4.有惡心、嘔吐等征兆時,可作深呼吸。5.有條件的,用熱毛巾搽臉;或在額頭放置涼的濕毛巾。6.用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節(jié)掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間)。7.用大拇指分別按住三、四指中間地方的骨關節(jié)。愛心提示:以上介紹用(方)藥,請務必咨詢當?shù)卣?guī)(中醫(yī))醫(yī)院,結合自身生理特點和不同的病理變化,辨證選擇使用。

    2024-10-21 08:09
就醫(yī)問藥

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什么是暈動病?   暈動病(motion sickness)又稱運動病,是指乘車船或飛機時,因不規(guī)則顛簸、搖晃、旋轉或加速、減速運動使前庭迷路受到異常刺激造成前庭功能紊亂而引起一系列自主神經(jīng)性癥狀。其臨床表現(xiàn)主要為頭暈、惡心、流涎、頭痛、全身乏力、不思飲食、嘔吐甚至虛脫等。這種暈動病癥狀通常改變旅行方式或是結束旅游后不久均減輕。近80%的人有過暈動癥之苦。 查看全文»

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