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肚子脹氣的原因有哪些及如何應(yīng)對

肚子脹氣是怎么回事

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    肚子脹氣可能由多種原因引起,如飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸道疾病、腸道菌群失調(diào)、腹部著涼等。 1.飲食不當(dāng):進(jìn)食過多易產(chǎn)氣食物,如豆類、洋蔥、土豆等,或暴飲暴食、吃飯過快等不良飲食習(xí)慣,都可能導(dǎo)致肚子脹氣。 2.消化不良:胃腸蠕動減慢,食物在胃腸道內(nèi)停留時間過長,發(fā)酵產(chǎn)生氣體,引起脹氣。 3.胃腸道疾病:胃炎、胃潰瘍、腸炎等疾病,會影響胃腸道的正常功能,導(dǎo)致脹氣。 4.腸道菌群失調(diào):有益菌減少,有害菌增多,菌群失衡,產(chǎn)氣增多。 5.腹部著涼:寒冷刺激使胃腸道平滑肌收縮,影響消化功能,導(dǎo)致氣體積聚。 6.精神因素:長期精神緊張、焦慮等,可能影響胃腸道的神經(jīng)調(diào)節(jié),引發(fā)脹氣。 總之,肚子脹氣可能由多種因素引起。如果脹氣癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,如腹痛、嘔吐等,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-10-20 19:40
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好,建議有以下藥物治療:二甲硅油也稱聚二甲基硅油,為消脹藥.該藥能降低表面張力,消除胃腸道中的泡沫,使被泡沫貯留的氣體得以排除,從而緩解脹氣.其劑型為片劑,口服應(yīng)用.  藥用炭也稱活性炭,能吸附腸內(nèi)異常發(fā)酵產(chǎn)生的氣體,減輕腹脹.其劑型為片劑,口服應(yīng)用.  乳酶生也稱表飛鳴,為活腸球菌的干燥制劑.該藥在腸內(nèi)分解糖類生成乳酸,使腸內(nèi)酸度增高,抑制腸內(nèi)腐敗菌的生長繁殖,減輕發(fā)酵及產(chǎn)氣.其劑型為片劑,口服應(yīng)用.  口服地衣芽孢桿菌活菌顆粒也稱整腸生,可調(diào)整腸道菌群失調(diào),維持生態(tài)平衡,消除消化不良,腹脹等癥.其劑型為膠囊劑,顆粒劑,口服應(yīng)用.  多潘立酮又稱嗎丁啉,胃得靈,能增加胃腸平滑肌張力及蠕動,使胃排空速度加快,消化和推進(jìn)食物,促進(jìn)食物及腸道氣體排出.用于消化不良,腹脹,噯氣等.其劑型為片劑,口服應(yīng)用.

    2024-10-20 19:40
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    當(dāng)空氣進(jìn)入體內(nèi),人體本能會有打嗝或是放屁的反應(yīng),來排出多余的氣體,一般來說成年人每天都會排氣約10-18次,若有異常不管是排氣的次數(shù)太多或是沒有排氣,都會造成異常的脹氣。造成脹氣的原因有很多,如:吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致于吃進(jìn)太多的空氣。某些食物本身就易引起脹氣,如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍(lán)菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物,這些都是屬于易產(chǎn)氣食物。乳類食品也是一個很容易產(chǎn)生脹氣的食物,或是體內(nèi)因無法吸收乳糖而造成脹氣。9株益生菌是國際首個腸胃同治的活菌制劑,具有傳統(tǒng)藥物無可比擬的兩大神奇:  一奇:9株益生菌,殺滅有害菌快而徹底,只殺有害菌,不傷有益菌,被醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“腸胃有害菌的天敵”?! 《妫邯?dú)含Cp因子促進(jìn)腸胃有益菌大量增殖,重構(gòu)強(qiáng)免疫力菌膜屏障;并促進(jìn)胃腸黏膜細(xì)胞再生及自我修復(fù),這樣腸胃病愈后不復(fù)發(fā)。

    2024-10-20 19:40
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    脹氣產(chǎn)生的原因有兩個,一是吞下的氣體太多,另一個是大腸制造的氣體太多。1.吞下氣體過多腸子的氣體約有90%經(jīng)口吞入,正常人每天所吞下的空氣大約有500~1000西西左右,空氣中的主要成分為氧和氮,人體吞下空氣到小腸時,氧氣會被吸收,而氮?dú)鈩t跑到大腸成為大腸氣的主要成分。很多情況下,人體會不知不覺吞下空氣,例如:嚼口香糖時、吃東西時狼吞虎咽、邊吃東西邊說話、喝汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料時、或吃一些容易產(chǎn)氣的食物等。另外,還有一些人緊張時會不自主的作出吞口水的動作,這些因素都會導(dǎo)致腸內(nèi)氣體的增加。2.大腸制造氣體太多腸子會制造氣體是因腸蠕動障礙,造成細(xì)菌對食物過度發(fā)酵,而產(chǎn)生大量的氣體;或因?yàn)槟c道中某種消化酵素有問題,而導(dǎo)致某種食物的消化不良,最常見的就是「乳糖不耐癥」,也就是說,腸胃道無法消化乳糖所引起,這時只要不吃含乳糖的食物自然就不會有癥狀產(chǎn)生。胃酸過多也會引起脹氣,胃中過多的胃酸和胰液中和后會產(chǎn)生二氧化碳,而造成脹氣、打隔。另外,肛門太緊排氣較困難,和慢性便秘也會逐漸形成腹部脹氣的現(xiàn)象。我們可經(jīng)由直接分析體內(nèi)氣體含量比例,進(jìn)而分析腹部脹氣的原因。如果吞下太多氣體,則腸中氮?dú)馀c氧氣的濃度會較高,如果是腸內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵所造成的脹氣,則腸中氫氣與氧氣的濃度會較高。易造成產(chǎn)氣的食物人體內(nèi)因?yàn)槿狈ο烟穷惣岸圊鳖惖忍妓衔锏慕退?,所以在攝取這類食物后,在小腸中不被消化,到大腸中被腸內(nèi)細(xì)菌分解利用,然后產(chǎn)生大量氣體(二氧化碳、氫氣、甲烷)。這些可能導(dǎo)致腹脹的「產(chǎn)氣食物」,包括:豆類、洋蔥、茄子、地瓜、馬鈴薯、玉米、柑橘類水果、添加甜味劑(山梨糖醇)的飲料和甜點(diǎn)等。產(chǎn)氣食物表食物類別產(chǎn)氣食物五谷類玉米、洋芋、芋頭、蕃薯、馬鈴薯、糯米類、糙米、雜糧蔬菜類洋蔥、花椰菜、韭菜、包心菜、胡瓜、蘿卜、茄子、甘藍(lán)菜、大頭菜、扁豆、酸泡白菜、青蔥水果類蘋果、西瓜、香瓜、哈蜜瓜、蘋果汁豆類豆干、豆腐、紅豆、綠豆、黃豆、花生、豌豆乳類牛奶、乳制品飲料類汽水、養(yǎng)樂多、豆?jié){、可樂其它咖啡、濃茶、巧克力、油炸類、高糖類的甜點(diǎn)、胡椒粉、香料

    2024-10-20 20:32
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什么是胃腸脹氣?   胃腸脹氣是胃腸道內(nèi)氣體增多的感覺。胃腸脹氣可使病人出現(xiàn)反復(fù)的噯氣,乳糖酶缺乏癥、熱帶口炎性腸炎、胰腺功能不足,都可以引起腸道內(nèi)氣體的大量產(chǎn)生。 查看全文»

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