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胃酸過(guò)多可能由不良飲食習(xí)慣、精神壓力、胃部疾病、藥物影響、幽門(mén)螺桿菌感染等引起?？梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、治療疾病、合理用藥、根除幽門(mén)螺桿菌等方法改善。 1.不良飲食習(xí)慣：避免食用辛辣、油膩、酸性食物，減少咖啡、酒精攝入。規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食。 2.精神壓力：學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)冥想、運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解緊張情緒，減輕壓力對(duì)胃酸分泌的影響。 3.胃部疾?。喝缥秆住⑽笣兊?，需就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等藥物治療。 4.藥物影響：某些藥物可能導(dǎo)致胃酸過(guò)多，如非甾體抗炎藥。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.幽門(mén)螺桿菌感染：進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)，若為陽(yáng)性，需進(jìn)行四聯(lián)療法根除，常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、枸櫞酸鉍鉀、奧美拉唑。 總之，胃酸過(guò)多需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

你好慢性淺表性胃炎是一種慢性胃粘膜淺表性炎癥,它是慢性胃炎中最多見(jiàn)的一種類(lèi)型,在胃鏡檢查中約占全部慢性胃炎的50%～85%左右.慢性淺表性胃炎的發(fā)病高峰年齡為31～50歲,男性發(fā)病多于女性多數(shù)淺表性胃炎患者缺乏臨床癥狀,使患者不太注意而忽視治療.部分患者常有上腹部脹悶,噯氣,吐酸,食欲減退,或無(wú)規(guī)律上腹隱痛,食后加重等諸多表現(xiàn).慢性淺表性胃炎經(jīng)治療多能痊愈；若失于治療,則可進(jìn)一步發(fā)展,固有腺體因炎癥破壞而減少,慢性淺表性胃炎可以轉(zhuǎn)化為萎縮性胃炎一.積極治療口咽部感染灶,勿將痰液,鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎.二.保持精神愉快：精神抑郁或過(guò)度緊張和疲勞,容易造成幽門(mén)括約肌功能紊亂,膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎.三.慎用,忌用對(duì)胃粘膜有損傷的藥物,如阿斯匹林,水楊酸類(lèi),保泰松,消炎痛,激素,紅霉素,四環(huán)素,磺胺類(lèi),利血平等.此類(lèi)藥物長(zhǎng)期濫用會(huì)使胃粘膜受到損傷,從而引起慢性胃炎及潰瘍.四.煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,對(duì)胃粘膜產(chǎn)生有害的刺激作用,過(guò)量吸煙會(huì)引起膽汁返流.過(guò)量飲酒或長(zhǎng)期飲用烈性酒能使胃粘膜充血,水腫,甚至糜爛,慢性胃炎發(fā)生率明顯增高.應(yīng)戒煙忌酒.五.過(guò)酸,過(guò)辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免,飲食時(shí)要細(xì)嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利于消化和減少胃部的刺激.飲食宜按時(shí)定量,營(yíng)養(yǎng)豐富,含維生素A,B,C多的食物.忌服濃茶,濃咖啡等有刺激性的飲料.六.可練內(nèi)養(yǎng)功法

懷孕后，由于體內(nèi)的一些變化，常使孕婦產(chǎn)生食欲不振、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。這是因?yàn)樵袐D體內(nèi)的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃腸蠕動(dòng)減弱，胃酸分泌減少，加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸，妨礙了消化活動(dòng)。孕婦因懷孕而產(chǎn)生的消化不良，一般不需要藥物治療，只要通過(guò)合理的調(diào)配飲食，都可使其得到不同程度的改善。食欲不振時(shí)要少吃多餐，擇其所好，吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆?jié){、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油膩葷腥食物。待食欲改善后，可增加蛋白質(zhì)豐富的食物，如肉類(lèi)、魚(yú)蝦和豆制品等。此外，孕婦要保持良好的心情，避免發(fā)生不愉快的事情，因?yàn)槿魏尉穹矫娴牟涣即碳?，都?huì)招致消化不良。孕婦最好多聽(tīng)音樂(lè)或觀賞美術(shù)作品，以使自己心情愉快。為增加食欲，孕婦保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)是必不可少的，每天散散步，做一些力所能及的工作和家務(wù)，不僅能增進(jìn)消化，也有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

慢性淺表性胃炎以上腹部疼痛為最常見(jiàn)癥狀,也有一些患者可無(wú)任何癥狀,其臨床表現(xiàn)如下：1.上腹痛：疼痛多不規(guī)律,與飲食無(wú)關(guān),一般為彌漫性上腹部灼痛,隱痛,脹痛等,極少數(shù)患者表現(xiàn)為絞痛并向背部放射,易誤診為心絞痛.2.噯氣：因胃酸缺乏,胃內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)氣等因素使胃內(nèi)氣體積存,導(dǎo)致噯氣發(fā)生.3.腹脹：因食物滯留,排空延遲,消化不良,進(jìn)食不易消化的食物,導(dǎo)致腹脹發(fā)生.4.食欲不振：慢性淺表性胃炎多有食欲減退或時(shí)好時(shí)壞.5.惡心與嘔吐：炎性胃粘膜受理化,生物因素刺激,以及胃動(dòng)力學(xué)障礙,胃逆蠕動(dòng)影響,出現(xiàn)惡心,嘔吐.6.便秘與腹瀉：大多數(shù)患者有便秘癥狀,腹瀉相對(duì)較少.淺表性胃炎禁服的藥物慢性淺表性胃炎患者,因其胃黏膜已處于充血,水腫,點(diǎn)狀出血與糜爛狀態(tài),因而對(duì)其服用的藥物有一定的限制.如誤服或使用下面幾種藥物,輕則加重胃黏膜的損傷,使上腹部不適,惡心,嘔吐癥狀加重；重則引起胃潰瘍和不易察覺(jué)的胃出血,使患者在不知不覺(jué)中出現(xiàn)貧血,體質(zhì)下降,抵抗力低下,容易并發(fā)其他疾病.慢性淺表性胃炎患者禁服的藥物有：（1）水楊酸類(lèi)：阿司匹林,水楊酸鈉.（2）苯胺類(lèi)：撲熱息痛,非那西丁.（3）比唑酮類(lèi)：保泰松,氨基比林.（4）其他抗炎有機(jī)酸：消炎痛,布洛芬.（5）抗生素類(lèi)：四環(huán)素.（6）糖皮質(zhì)激素：強(qiáng)的松,地塞米松,可的松.慢性淺表性胃炎是一個(gè)常見(jiàn)病,多發(fā)病,男女老少均可罹患,而且病程長(zhǎng),易復(fù)發(fā),對(duì)健康影響甚大.治療慢性淺表性胃炎的藥物很多.以前采用解痛劑(如654－2,普魯本辛等),抗酸劑(如胃舒平,硫糖鋁),中藥等,服藥時(shí)間長(zhǎng),效果不好.由于慢性淺表性胃炎病因尚不十分清楚,因此主要為癥狀性治療.可根據(jù)不同的病情采用：①保護(hù)胃粘膜藥物：硫糖鋁,胃膜素,猴頭菌片,麥滋林—S等；②減少胃酸分泌的藥物：如抗膽堿能藥物阿托品,普魯本辛,654－2等,H2受體阻滯劑甲氰咪肌,雷尼替丁,法莫替丁等,還有前列素E!,洛賽克等；③膠態(tài)鉗制劑：德諾等；④促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)藥物：胃復(fù)安,嗎叮啉等,還有新研制成的西沙比利.一般治療安排4—6周,一種藥物治療無(wú)效時(shí),可選用或加用另一種藥,聯(lián)合用藥不宜在同類(lèi)藥中選擇.還可以中藥治療,可根據(jù)患者的臨床癥狀及特點(diǎn),結(jié)合病因,病理,進(jìn)行辨證分型施治.一般可采用雷尼替丁十慶大霉素口服治療慢性淺表性胃炎,效果好,副作用少,復(fù)發(fā)率低.具體的方法是：(1)雷尼替?。好看?片,每天一次,睡前口服,連服2周3；(2)慶大霉素片：每次2片,每天3次,連服3周.若個(gè)別病人服用慶大霉素后上腹不適,可改為卡那霉素,每次0.5克,每日2次口服.若患者上腹疼痛明顯,可加服654—2或心痛定,疼痛緩解后停用；上腹飽脹明顯者,可先服3天乳酶生(每次1.5一3.0克,每天3次),再服雷尼替丁十慶大霉素；伴有消化不良時(shí),第1周配伍多酶片；遇癥狀嚴(yán)重,惡心,嘔吐,不能進(jìn)食的病人,先靜脈滴注慶大霉素,肌注胃復(fù)安,待嘔吐停止能進(jìn)食后再行口服慶大霉素十雷尼替丁治療.慢性淺表性胃炎患者怎樣調(diào)養(yǎng)總原則：無(wú)刺激性,含低纖維質(zhì),易于消化,具有足夠營(yíng)養(yǎng)的飲食；少食多餐；進(jìn)餐時(shí)要放松,保持心情愉快.1,消除病因.徹底治療急性胃炎；戒煙戒酒；避免有刺激性的食品和藥物；治療口腔慢性感染,飲食規(guī)律等.2,多吃軟食.食用易于消化的食品,盡量減少對(duì)胃粘膜的刺激,細(xì)嚼慢咽,讓牙齒把食物完全磨碎使食物能與胃液充分混合.免用生冷,酸辣和硬質(zhì)食品.少食多餐,粗糧細(xì)做.胃病患者可食5次飯,示范舉例如下：早餐：大米粥50克,花卷50克,煮雞蛋1個(gè),醬豆腐1塊.加餐一：牛奶300克加糖10克,餅干15克.午餐：大米軟飯100克,餾魚(yú)片100克,菠菜雞蛋湯.加餐二：豆?jié){300克加白糖10克,蛋糕25克.晚餐：大米粥50克,發(fā)糕50克,肉末炒土豆泥150克.3,如有營(yíng)養(yǎng)不良或貧血,應(yīng)多給蛋類(lèi),多食新鮮蔬菜和動(dòng)物肝臟,腎臟等.4,胃酸過(guò)多者,應(yīng)禁用濃縮肉湯及酸性食品,以免引起胃酸分泌更多,可用牛奶,菜泥,淀粉,面包等,味要清淡,少鹽.5,胃酸過(guò)少者可給濃肉湯,肉汁以刺激胃酸的分泌,幫助消化,促進(jìn)食欲.慢性淺表性胃炎保健小處方1,生活有規(guī)律,心情樂(lè)觀,戒煙忌酒,切勿暴飲暴食或饑飽不均.2,少食多餐,避免難消化和刺激性強(qiáng)的食物,如咖啡,辛辣之物.3,有胃悶脹,泛酸,噯氣者,宜用嗎丁啉或胃復(fù)安,飯前半小時(shí)服用.4,有胃部脹痛者,可用解疼劑或其他有止痛作用的胃藥.5,慢性萎縮性胃炎患者中有極少數(shù)人惡變胃癌,因此每年須進(jìn)行一次胃鏡復(fù)查.

胃酸過(guò)多可能由不良飲食習(xí)慣、精神壓力、胃部疾病、藥物影響、幽門(mén)螺桿菌感染等引起?？梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、治療疾病、合理用藥、根除幽門(mén)螺桿菌等方法改善。 1.不良飲食習(xí)慣：避免食用辛辣、油膩、酸性食物，減少咖啡、酒精攝入。規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食。 2.精神壓力：學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)冥想、運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解緊張情緒，減輕壓力對(duì)胃酸分泌的影響。 3.胃部疾?。喝缥秆?、胃潰瘍等，需就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等藥物治療。 4.藥物影響：某些藥物可能導(dǎo)致胃酸過(guò)多，如非甾體抗炎藥。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.幽門(mén)螺桿菌感染：進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)，若為陽(yáng)性，需進(jìn)行四聯(lián)療法根除，常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、枸櫞酸鉍鉀、奧美拉唑。 總之，胃酸過(guò)多需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。