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寶寶水汪汪眼睛下，多出兩個(gè)明顯的黑眼圈，常讓人覺(jué)得是晚上晚睡造成的現(xiàn)象；其實(shí)不然，若家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)黑眼圈時(shí)，應(yīng)提高警覺(jué)，有可能是因?yàn)檫^(guò)敏性疾病所引起的癥狀，可帶給小兒科醫(yī)師診斷，以免因過(guò)敏影響日后學(xué)習(xí)及注意力。黑眼圈是由於眼眶周?chē)钠つw特別薄，皮下的組織又少，當(dāng)血液循環(huán)不順暢或血管擴(kuò)張，便會(huì)形成眼周暗沉的現(xiàn)象，有的呈現(xiàn)紅色，有的呈現(xiàn)黑紫色，同時(shí)眼部周?chē)鷷?huì)有厚厚的、近似浮腫的感覺(jué)，由於一般成半月環(huán)狀圍繞眼部，因此俗稱(chēng)黑眼圈。造成寶寶黑眼圈的原因?qū)殞氂泻谘廴?，一般與睡眠時(shí)間無(wú)關(guān)，寶寶每天睡眠超過(guò)十小時(shí)，故一般不會(huì)有睡眠不足導(dǎo)致黑眼圈的情況出現(xiàn)。一般而言造成寶寶黑眼圈最常見(jiàn)的原因有：1.過(guò)敏性鼻炎。小朋友具有過(guò)敏性體質(zhì)，引起過(guò)敏性鼻炎和呼吸道感染等問(wèn)題，由於鼻三角處循環(huán)不良，導(dǎo)致所謂的過(guò)敏性黑眼圈，這是黑眼圈形成最常見(jiàn)的原因，通常隨著鼻炎的癥狀越嚴(yán)重、罹病的時(shí)間越長(zhǎng)，病童黑眼圈的顏色、大小、深度也越明顯。要診斷小孩是否是過(guò)敏性鼻炎，可以從以下幾點(diǎn)得知：(a)家族史：父母親，尤其是母親是否有過(guò)敏性疾病，如過(guò)敏性鼻炎、氣喘或異位性皮膚炎。(b)個(gè)人史：寶寶有否異位性皮膚炎。(c)臨床癥狀：除了鼻塞造成的黑眼圈外，氣溫、濕度變化，及暴露於過(guò)敏原如灰塵、塵?時(shí)，此外，寶寶是否常打噴嚏、鼻子癢、流清鼻水、眼睛癢等癥狀。(d)實(shí)驗(yàn)室檢查：從皮膚試驗(yàn)或抽血，來(lái)看看寶寶是否對(duì)環(huán)境中的過(guò)敏原敏感。2.急、慢性鼻竇炎。為上呼吸道感染或過(guò)敏性鼻炎常見(jiàn)的并發(fā)癥，除了鼻塞外，患者常流膿、黃鼻涕，伴隨刺激性咳嗽。3.其他因素。如遺傳、色素沉淀、眼皮的皮膚角質(zhì)化等。過(guò)敏發(fā)生，黑眼圈加重因此，當(dāng)家中幼兒有黑眼圈癥狀時(shí)，必須先找出原因，才能對(duì)癥下藥，如果致病因未解除，黑眼圈會(huì)持續(xù)，甚至加重。而是否是過(guò)敏的徵兆或是遺傳的因素，須經(jīng)由過(guò)敏檢測(cè)來(lái)進(jìn)一步了解，一般建議三歲后檢驗(yàn)較為正確，也可做鼻黏膜細(xì)胞染色，來(lái)了解鼻黏膜細(xì)胞中是否因?yàn)槭人嵝郧蜉^高才導(dǎo)致過(guò)敏。：血球可分很多種，包括:嗜中性球、嗜酸性球、嗜堿性球、淋巴球、單核球等，不同病因造成不同種類(lèi)的白血球增加。嗜酸性球含比例高低，可作為治療指標(biāo)如鼻黏液血球鏡檢測(cè)。鼻黏液中之嗜中性球、嗜酸性球若比例偏高，都與過(guò)敏癥有關(guān)。由於黑眼圈大多是因?yàn)檫^(guò)敏體質(zhì)所造成的，這可能是因?yàn)檫^(guò)敏性鼻炎，所引起的鼻竇粘膜水腫有關(guān)，目前除了治療過(guò)敏外，并無(wú)特殊有效的治療方式。可以建議家長(zhǎng)，寶寶出生后的前4～6個(gè)月，應(yīng)盡可能餵食母乳，因?yàn)槟赣H初乳含有免疫球蛋白A，可以幫助對(duì)抗由腸道滲進(jìn)的病原體和過(guò)敏原，如果不方便餵食，則可以水解奶粉代替。黑眼圈是屬於體質(zhì)的一種，所以無(wú)法完全根治，只能改善，就算治療好轉(zhuǎn)，只要過(guò)敏情形發(fā)生，還是會(huì)造成黑眼圈的反覆出現(xiàn)或惡化。從生活及飲食中防敏寶寶黑眼圈的形成，跟過(guò)敏有密切的關(guān)聯(lián)，建議於生活中需要注意的事項(xiàng)如下：＊生活注意事項(xiàng):1.食用功能性乳酸菌可改善過(guò)敏癥狀。2.女性懷孕期間應(yīng)避免食用高過(guò)敏食物，以減少過(guò)敏寶寶誕生。3.嬰兒哺乳期間最好食用母乳6個(gè)月，可減少日后寶寶過(guò)敏癥狀。4.避免吸入二手煙等刺激性氣體。5.多食用不飽和脂肪酸食物（如深海魚(yú)類(lèi)），并減少油炸食物，可降低過(guò)敏發(fā)生率。6.保持屋內(nèi)通風(fēng)、迎接陽(yáng)光，避免塵?聚積。7.室內(nèi)勿置放盆栽，以防花粉飛散。8.穿著化學(xué)纖維衣物，不使用棉絮或羽毛制品。9.屋內(nèi)不使用地毯、布窗簾或沙發(fā)，此外，最好不要飼養(yǎng)寵物，因動(dòng)物的毛屑，易造成寶寶過(guò)敏癥狀發(fā)生。10.平時(shí)多帶寶寶做些戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，降低過(guò)敏癥狀，如游泳、騎自行車(chē)或慢跑。11.，使用防塵寢具或經(jīng)常換洗寢具。＊食物:許多報(bào)告顯示，不論是氣喘病或是慢性肺病患者，其呼吸道發(fā)炎和敏感程度，與維生素C攝取量息息相關(guān)，維生素C越少的人，過(guò)敏癥狀就越嚴(yán)重。包括綠色蔬菜、青椒、蕃茄、馬鈴薯及柑橘、葡萄柚等水果，都含有豐富的維生素C，此外，有色蔬果中富含有抗氧化能力的β－胡蘿卜素，皆應(yīng)鼓勵(lì)小朋友多攝取。另外，適當(dāng)攝取深海魚(yú)油或魚(yú)肉，可獲得高量ω－3不飽和脂肪酸，降低體內(nèi)發(fā)炎物質(zhì)產(chǎn)生。至於需要避免接觸的食物，則是較易引起過(guò)敏的蛋白、大豆制品，和有殼海鮮如蝦子、螃蟹、蛤、牡蠣、干貝等，對(duì)於已經(jīng)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀的孩童，還要少吃冰冷及高油、高熱量食物。保持環(huán)境清潔揮別黑眼圈全球過(guò)敏兒的比例不斷在攀升，使得現(xiàn)代父母更為重視小朋友的過(guò)敏問(wèn)題。由於過(guò)敏主要為先天體質(zhì)加上后天刺激所導(dǎo)致而成，因此，父母雙方如有過(guò)敏體質(zhì)，便要特別留意小朋友的生理現(xiàn)象及環(huán)境的變化，以確保孩子的健康。黑眼圈通常是過(guò)敏的表徵，過(guò)敏的表現(xiàn)形式包括：過(guò)敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎、結(jié)膜炎、食物過(guò)敏，及全身性過(guò)敏反應(yīng)等，依其過(guò)敏原、體質(zhì)等不同，所表現(xiàn)的癥狀及程度也因人而異。由於癥狀多會(huì)反覆出現(xiàn)，令人煩不勝煩。爸爸媽媽如懷疑孩子有過(guò)敏現(xiàn)象，應(yīng)帶至專(zhuān)業(yè)醫(yī)療院所檢測(cè)，并遵從醫(yī)師的指示確實(shí)治療。通常若能及早確認(rèn)，在飲食、環(huán)境及藥物多管齊下，大部分都能獲得良好的控制，并減輕其癥狀發(fā)生。維持其生活品質(zhì)及環(huán)境清潔，才能讓孩子遠(yuǎn)離黑眼圈的困擾。

寶寶有黑眼圈可能是睡眠不足、遺傳因素、過(guò)敏、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病等原因?qū)е碌摹?1. 睡眠不足：寶寶睡眠時(shí)長(zhǎng)不夠或睡眠質(zhì)量差，眼部血液循環(huán)不暢，易出現(xiàn)黑眼圈。應(yīng)保證寶寶每天充足且高質(zhì)量的睡眠。 2. 遺傳因素：如果父母有黑眼圈，寶寶也可能遺傳這種特質(zhì)。這通常無(wú)需特殊處理。 3. 過(guò)敏：寶寶對(duì)食物、花粉等過(guò)敏，可能引起眼部周?chē)つw腫脹、瘙癢，出現(xiàn)黑眼圈。需找到過(guò)敏原并避免接觸。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些維生素（如維生素 C、E）和礦物質(zhì)（如鐵、鋅），影響身體代謝和血液循環(huán)，可能導(dǎo)致黑眼圈。要注意飲食均衡。 5. 疾?。罕茄?、貧血等疾病也可能使寶寶出現(xiàn)黑眼圈。鼻炎會(huì)影響鼻部血液循環(huán)，進(jìn)而影響眼部；貧血?jiǎng)t使血紅蛋白不足，眼部供血減少。 寶寶出現(xiàn)黑眼圈，家長(zhǎng)要細(xì)心觀察，找到原因。如果黑眼圈持續(xù)不消退或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

黑眼圈應(yīng)該是眼部血液流通不通暢的原因，可能與先天性的遺傳之類(lèi)的有關(guān)，或是腎功能不好