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吃飯快或米飯硬就胃痛，可能是飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、胃動(dòng)力不足、胃神經(jīng)官能癥等原因引起。 1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過快或食物過硬，會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃黏膜受損，引起疼痛。應(yīng)細(xì)嚼慢咽，選擇易消化的食物。 2.胃炎：胃黏膜的炎癥，使胃黏膜變得脆弱敏感。需避免刺激性食物，如辛辣、油膩、生冷食物。 3.胃潰瘍：胃黏膜出現(xiàn)潰瘍性損傷。要規(guī)律飲食，定時(shí)定量，避免暴飲暴食。 4.胃動(dòng)力不足：胃的蠕動(dòng)功能減弱，食物消化緩慢?？蛇m當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 5.胃神經(jīng)官能癥：精神心理因素影響胃功能。需保持良好心態(tài)，減輕精神壓力。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，調(diào)整飲食習(xí)慣。如果胃痛頻繁或嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡等，以明確病因，對(duì)癥治療。