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做完人流后，需要注意休息與營養(yǎng)、個人衛(wèi)生、觀察出血情況、避免性生活以及按時復查等。 1.休息與營養(yǎng)：保證充足睡眠，避免勞累。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果，以促進身體恢復。 2.個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，防止感染。 3.觀察出血情況：一般出血 7-10 天左右，如果出血量多、時間長或伴有腹痛，應及時就醫(yī)。 4.避免性生活：至少一個月內(nèi)禁止性生活，以免引起感染和再次懷孕。 5.按時復查：術(shù)后 2 周左右復查 B 超，了解子宮恢復情況。 總之，人流后要重視身體的調(diào)養(yǎng)和恢復，如有異常及時就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生的指導下做好術(shù)后護理。

您好，人工流產(chǎn)后需要休息2周，并預防著涼和感冒，一個月以后也盡量不要吃涼的食物和涼水，另外要多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復正常。在人工流產(chǎn)后的一段時間內(nèi)，子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復，子宮頸口松弛，宮頸內(nèi)原來的粘液栓（具有阻止細菌進入宮腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時如不注意外陰部衛(wèi)生，陰道內(nèi)細菌容易進入宮腔引起感染。因此，人工流產(chǎn)后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換月經(jīng)墊和草紙。2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴，1個月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。流產(chǎn)后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。此外，要保證補充足夠的鐵質(zhì)，以預防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當延長補養(yǎng)時間。

*注意休息,加強營養(yǎng).在流產(chǎn)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動,避免接觸冷水.在營養(yǎng)方面,只要是比平時稍微注意一些,不必盲目進補,攝入足量的蛋白質(zhì),增強機體對疾病的抵抗力,促進受傷器官的早日修復.多吃些魚類,肉類,蛋類,豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復.保持外陰清潔衛(wèi)生,一個月內(nèi)禁止同房,半月內(nèi)不要盆浴,以免細菌侵襲,引起感染.觀察出血情況,流產(chǎn)后陰道流血超過兩周以上,以及伴有下腹痛,發(fā)熱,白帶混濁有臭味等癥狀,就應及時到醫(yī)院復查診治.如果無不適,可遵醫(yī)囑兩周后,一個月后月經(jīng)恢復再到醫(yī)院復查陰道B超婦檢和分泌物的常規(guī)等來了解術(shù)后恢復的情況.

您好!人流后注意事項1,人流后的飲食要選擇合適的飲食,食物要易于消化,尤其應選食富含各種維生素,微量元素的食品,如各種蔬菜,水果,豆類,蛋類,肉類等.胃腸虛寒者,慎服性味寒涼食品,如綠豆,白木耳,蓮子等；體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞,牛肉,狗肉,鯉魚等易上火之品.注意補鐵（牛肉,瘦肉,肝,腎,蛋黃,血類,青菜,水果,含鐵多）,蛋白質(zhì)攝入量要足夠.2,注意休息藥物流產(chǎn)后要休息1-2周：逐漸增加活動時間.在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動,以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病.3,保持外陰清潔,嚴禁性交人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合,子宮內(nèi)膜也有一個修復的過程.在這段時間內(nèi),要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換,術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴,以免臟水進入陰道,引起感染.人流術(shù)后若過早性交,易造成急性子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎,還可繼發(fā)不孕.因此,人流術(shù)后一月內(nèi)嚴禁房事.4,觀察出血情況.人流術(shù)后陰道流血超過一周以上,甚至伴有下腹痛,發(fā)熱,白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn),就應及時到醫(yī)院復查診治.5,堅持做好避孕人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期徘卵.如果不堅持做好避孕.很快又會懷孕.因此,人流術(shù)后,應及早選擇可靠的避孕措施,人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術(shù),必須堅持以避孕為主,不能把人流手術(shù)當作避孕節(jié)育的措施.