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消化不良一般是飲食不當(dāng)引起的，可能吃了垃圾食品。可能吃雪糕引起的，也可能是油炸燒烤引起的。也可能是暴飲暴食，缺乏飲食衛(wèi)生引起的，或者是其他因素引起的消化不良，肝膽病癥，也可能導(dǎo)致消化不良。長時間消化不良，容易引起脾胃虛弱，脾胃虛弱，也會導(dǎo)致消化不良。

.生活習(xí)慣：不正常飲食,煙,酒,咖啡,濃茶和高脂食品都會刺激腸胃粘膜,日常生活中經(jīng)常攝取這些物質(zhì)的人易患消化不良;暴飲暴食.2.精神緊張：長期的精神緊張和壓力會引起神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失常,引發(fā)消化不良.3.藥物：有些藥物如非類固醇消炎藥會刺激胃腸道.很多老年人服食的關(guān)節(jié)藥和中風(fēng),心臟病人服食的阿斯匹林,均會對胃部構(gòu)成損傷,造成胃和上腹部的痛癥.這些藥物引發(fā)的潰瘍,通常發(fā)生在胃部多于十二指腸.4.胃酸分泌改變：胃酸過多或過少會影響消化功能,但有些病人即使胃酸分泌正常,但由于胃粘膜對胃酸的敏感性發(fā)生變化,也會出現(xiàn)消化不良.5.幽門螺旋桿菌：寄生于胃內(nèi)的幽門螺旋桿菌是一種耐酸菌,可導(dǎo)致胃炎,胃潰瘍甚至胃癌.意見建議:提高消化效能的建議：1,飯后慢慢散個步,不但可幫助食物的消化,而且可以讓你整個人放輕松.2,每口肉都配一小條姜絲,因為姜能刺激消化,同時也可多喝熱姜茶.3,多吃生木瓜或菠蘿(兩者都含有消化酵素).4,每天早上空腹和上床前喝一杯高麗菜汁或蘆薈汁,可幫助修復(fù)消化道內(nèi)緣.5,定期食用優(yōu)格或泡菜類天然發(fā)酵的食品.其中含有的嗜酸桿菌,對腸道健康非很有利.生活護(hù)理:消化不良者不要吃哪些食物1.忌攝入含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)過多的食物乳類,乳制品,瘦肉類,魚,蝦米皮,雞蛋黃,咸雞蛋,松花蛋,動物軟骨,豆類,豆制品,海帶,紫菜等都含大量蛋白質(zhì)或鈣質(zhì),若攝入過多,會使大便呈堿性,干燥而量少,難以排出,所以應(yīng)減少食用.2.忌煙酒及辛辣刺激食物3.忌脹氣不消化食物干豆類,洋蔥,土豆,薯以及甜食應(yīng)適當(dāng)控制,以免影響胃的運化,而加重癥狀.4.忌堅硬油膩食品5.忌長期食用糯米糯米含有多量的糊精,粘性較強,膨脹性小,不容易消化.消化不良者長期食用糯米,將會加重病情.6.玉米不應(yīng)偏食7.甘薯8.冬瓜9.豆腐干10.鴿肉11.不宜食用蟹,特蠣,蠶蛹等觀察一段時間要是不見好轉(zhuǎn),建議您到醫(yī)院去接受治療.希望我的回答可以幫到您!

引起孩子消化不良主要有3個原因：
1、給的食物不太易消化。
2、給太多新的食物。
3、食物搭配不合理。
嬰兒4個月過后，父母就需要給孩子增加奶類以外的輔食，要注意給孩子營養(yǎng)平衡的飲食。孩子的生長需要各種各樣不同的營養(yǎng)，其中包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素、纖維素等營養(yǎng)素。糧食是最基礎(chǔ)，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。因此，父母需要合理搭配給孩子的食物，做到多樣化，避免食物過于單調(diào)。

您好。各種原因引起的胃腸功能紊亂就會出現(xiàn)這種消化不良的現(xiàn)象的。寶寶的這種情況，可以通過服用媽咪愛進(jìn)行治療。但是媽咪愛服用的時間一般不超過半個月就應(yīng)該停服一段時間，可以用健脾散或者四磨湯等等的藥物代替。2，平時堅持按摩按摩寶寶的腹部，一天多次，如果出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象就可以貼臍貼或者熱敷。3，寶寶應(yīng)該多喝水，適當(dāng)運動，多吃水果蔬菜，多曬太陽。祝寶寶健康成長！

你好，引起孩子消化不良主要是因為給的食物不太易消化。要減少小兒消化不良的發(fā)生，就要注意以下幾個方面：
1、喂養(yǎng)要定時、定量。讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣，使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。對較大的幼兒應(yīng)鼓勵其養(yǎng)成自動取食習(xí)慣。
2、克服偏食，注意營養(yǎng)全面性。葷素配合要適當(dāng)，克服以零食為主的壞習(xí)慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。

你好，由于孩子正處于快速的生長發(fā)育階段，孩子的消化能力和孩子對營養(yǎng)的需求量不成正比，往往會導(dǎo)致消化不良癥，不正常飲食和高脂食品都會刺激腸胃粘膜,日常生活中經(jīng)常攝取這些物質(zhì)的人易患消化不良;暴飲暴食.