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寶寶下半夜睡眠不好是什么原因?

寶寶下半夜睡眠不好!

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    寶寶下半夜睡眠不好可能由環(huán)境不適、饑餓或過(guò)飽、缺乏維生素 D、胃腸不適、睡眠習(xí)慣不佳等因素導(dǎo)致。 1.環(huán)境不適:寶寶睡眠的房間溫度過(guò)高或過(guò)低、濕度不合適、噪音較大等,都可能影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)保持室內(nèi)溫度在 22 - 26 攝氏度,濕度在 40% - 60%,盡量減少噪音。 2.饑餓或過(guò)飽:睡前沒(méi)吃飽,寶寶可能會(huì)因饑餓醒來(lái);吃得太飽則可能導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重,引起不適。要注意合理安排寶寶的飲食時(shí)間和量。 3.缺乏維生素 D:維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣的吸收,導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高,睡眠不安穩(wěn)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、魚(yú)肝油等。 4.胃腸不適:消化不良、腸絞痛、積食等胃腸問(wèn)題會(huì)讓寶寶感到不舒服??蛇m當(dāng)按摩寶寶腹部,必要時(shí)就醫(yī)。 5.睡眠習(xí)慣不佳:白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、睡前過(guò)于興奮等,都可能影響下半夜睡眠。要培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣,白天適當(dāng)活動(dòng),睡前保持安靜。 總之,寶寶下半夜睡眠不好的原因較多,家長(zhǎng)需要仔細(xì)觀察,找到具體原因并采取相應(yīng)措施。如果問(wèn)題持續(xù)存在或伴有其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-11-24 13:50
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    那是醒的次數(shù)太多了啊,如果排除缺鈣鋅只類(lèi)的話,就要考慮寶寶白天是否被誰(shuí)批評(píng)了,被什么驚嚇了,看到什么讓寶寶感覺(jué)怕的東西了,媽媽可以把寶寶抱在懷抱里睡一會(huì),讓寶寶有安全感,過(guò)幾天就會(huì)好的,

    2024-11-24 13:50
  • 回答3

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    寶寶一般是不會(huì)不睡覺(jué)大哭的,是餓了還是太熱或是太冷還是哪里不舒服???還是白天睡覺(jué)的時(shí)間太長(zhǎng)?還是白天玩得太興奮晚上受驚嚇了?弄清寶寶為什么哭才是解決問(wèn)題的根本/

    2024-11-24 13:50
  • 回答4

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  • 回答5

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    我從寶寶出生就沒(méi)有睡過(guò)整覺(jué),最好的也要起來(lái)一回。雖然是混合喂養(yǎng),但是晚上是母乳,我考慮可能有多種原因。首先看是否是呼吸系統(tǒng)方面的原因,我們寶寶在半歲以前,晚上經(jīng)常鼻塞,孩子睡得呼吸收到影響就會(huì)醒,當(dāng)然醒來(lái)就想吃點(diǎn),啊,最夸張的時(shí)候差不多每小時(shí)起來(lái)一次,所以平時(shí)注意不要讓孩子感冒并及時(shí)安全的清除鼻塞。其次考慮飲食原因,晚飯要吃好,睡前吃飽,可以耐得久一點(diǎn),但是吃母乳的孩子由于心理作用,總是在淺睡眠的時(shí)候找奶吃,和母親睡在一起根本不能避免。第三種原因就是如果孩子已經(jīng)接受把尿,并有一定的憋尿能力,往往會(huì)因?yàn)楸锬蚨陝?dòng)不安,雖然帶著尿不濕但是仍然會(huì)影響睡眠。還有一個(gè)可能就是缺鈣,不過(guò)缺鈣的孩子晚上愛(ài)哭,睡覺(jué)容易醒。親,你可以仔細(xì)觀察孩子的情況,如果感覺(jué)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育受到影響了,最好就醫(yī)咨詢(xún)。

    2024-11-24 20:20
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