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寶寶食欲下降可能由多種因素引起，如喂養(yǎng)不當(dāng)、消化不良、疾病影響、缺乏微量元素、環(huán)境變化等。 1.喂養(yǎng)不當(dāng)：輔食添加不合理，喂奶次數(shù)過多或過少等，可能影響寶寶食欲。應(yīng)遵循科學(xué)的喂養(yǎng)規(guī)律，適時(shí)適量添加輔食。 2.消化不良：寶寶腸胃功能較弱，容易出現(xiàn)消化不良，導(dǎo)致食欲不佳。可適當(dāng)減少食量，順時(shí)針按摩腹部，必要時(shí)服用媽咪愛等益生菌。 3.疾病影響：如感冒、口腔炎癥、腸胃炎等，身體不適會使寶寶食欲下降。需針對具體疾病進(jìn)行治療，如感冒時(shí)使用小兒氨酚黃那敏顆粒。 4.缺乏微量元素：鋅缺乏會影響味覺，導(dǎo)致食欲減退。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液。 5.環(huán)境變化：氣溫過高或過低、環(huán)境嘈雜等，也可能影響寶寶進(jìn)食。應(yīng)創(chuàng)造舒適安靜的就餐環(huán)境。 寶寶食欲下降的原因多樣，家長要細(xì)心觀察，找到原因并采取相應(yīng)措施。如情況持續(xù)不改善或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

首先應(yīng)確定是否為厭食癥。許多家長自認(rèn)為孩子吃的少，而實(shí)際進(jìn)食的熱量完全能滿足孩子的生理需要，這不能算厭食癥。真正的厭食是指較長時(shí)間的食欲減退或消失，進(jìn)食量低于其生理需要的熱量并出現(xiàn)消瘦及體重偏低等。厭食癥可由多種因素引起，一些消化道疾病可直接影響消化功能引起厭食，如胃炎、腸炎、肝膽疾病等。其次長期感染或慢性疾病如克汀病也可引起厭食。這兩種情況均應(yīng)在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上，再調(diào)整消化功能。長期服用某些藥物對消化道會產(chǎn)生某些副作用亦可引起厭食，必須停用這類藥物。微量元素缺乏如低鋅癥亦可引起味蕾萎縮，代謝失常而致厭食。對此必須補(bǔ)充鋅制劑。但最常見的為習(xí)慣性或精神性厭食?，F(xiàn)在獨(dú)生子女較多，兩代12只眼睛在精心照看著一個(gè)孩子，唯恐孩子“吃的”不好。于是哄誘，勉強(qiáng)甚至強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，結(jié)果導(dǎo)致孩子產(chǎn)生逆反心理，越強(qiáng)迫進(jìn)食越不吃，終致厭食。對這種厭食，家長必須改正強(qiáng)迫進(jìn)食的習(xí)慣。仔細(xì)觀察，但要讓孩子感到你并不注意他進(jìn)食的多少。利用其越不給越想吃，別人吃他也想吃的小兒心理改變其進(jìn)食習(xí)慣。對幼兒期以上的孩子，在吃飯時(shí)，在孩子和家人面前各擺一份食品，對孩子吃不吃，吃多少一概不理睬，進(jìn)餐畢一律拿走，此時(shí)反而激起小兒想吃東西的愿望。此外，可適當(dāng)應(yīng)用一些能改善腸道功能的中、西藥物，并嚴(yán)格控制糖等零食的攝入，會逐漸形成良好的進(jìn)食習(xí)慣。中成藥巧治小兒厭食現(xiàn)在，很多家長生怕自己的寶寶長得不快，怕寶寶不吃東西，常常硬塞給他們吃，結(jié)果造成寶寶厭食。其實(shí)，適當(dāng)服用一些中成藥有助于加強(qiáng)寶寶的進(jìn)食量。以下是常用治療小兒厭食癥的一些中成藥———健兒消食口服液：具有健脾益氣，理氣消食的功效，適用于小兒厭食。3歲以內(nèi)每服5～10ml，3～6歲每服10～20ml，日服2次。小兒消積丸：具有消食導(dǎo)滯、理氣和胃止痛的功效。適用于小兒厭食有停食積滯者。3～6個(gè)月每服10丸，6個(gè)月～1歲每服20丸，1～3歲每服30丸，3～6歲每服50丸，日服2次。小兒喜食片：具有健脾益胃、消食化積的功效。適于小兒各種原因引起的食欲不振。1～3歲每服2～3片，3～5歲每服3～5片，5歲以上者酌量增加，日服3次。大山楂沖劑：具有開胃消食的功效。用于各種原因引起的食欲不振。1～3歲每服3g，3～6歲每服6g，6～9歲每服9g，日服2～3次。健兒散：具有開胃健脾、生津消食的功效。用于小兒厭食脾虛津虧者。3～6歲每服2～3g，6～9歲每服3～5g，日服2次，需連續(xù)服藥1～2個(gè)月。

嬰兒拒哺的原因·奶嘴不適，如人工喂奶奶瓶上的奶嘴太硬，或上面的吸孔太小，吮吸費(fèi)力，從而使嬰兒厭吮?！ぜ膊。簨雰夯家恍┘膊?，如消化道疾病，面頰硬腫時(shí)，均會不同程度的出現(xiàn)厭吮?！け侨阂?yàn)閶雰罕侨螅偷糜米旌粑?；如果吮乳，必然妨礙呼吸，往往乍吮又止?！た谇桓腥荆捍艘蛱弁炊ε滤比?，原因是嬰兒口腔黏膜柔嫩，分泌液少，口腔比較干燥，再加上不適當(dāng)?shù)牟潦每谇伙嬃线^熱，常使嬰兒的口腔發(fā)生感染?？谇桓腥竞螅蹦虝r(shí)即可產(chǎn)生疼痛，從而出現(xiàn)拒吮?！ぴ绠a(chǎn)兒：原因是其身體尚未發(fā)育完善，吸吮機(jī)能低下，故常表現(xiàn)出口含奶頭不吮或稍吮即止現(xiàn)象。4個(gè)月后才可給寶寶加果汁。嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品,或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋后才能飲用。還可自制蔬菜汁,2個(gè)月就能喝了。方法是將新鮮的蔬菜洗凈、切成小段,加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效,胡蘿卜汁對腹瀉有效。滿6個(gè)月可添加混合果汁。輔食添加要點(diǎn)：從單一到多樣，從少到多，從稀到稠，從軟到稍硬。如在添加輔食過程中，有胃腸道不耐受情況出現(xiàn)，應(yīng)停止喂哺，待胃腸道功能恢復(fù)如常后，再逐步添加。添加了奶粉的寶寶是容易上火，解決上火的最安全有效,也是最必須的辦法就是多喝水,白開水是嬰兒最好的"涼茶"。人工喂養(yǎng)的嬰兒每兩頓之間都需要喂水，每次喂水量約為每頓奶量的一半。記住，白開水就是白開水，水果和果汁不能代替水。

"在寶寶滿4個(gè)月后，嬰兒的鐵需要量增加（每日的需鐵量為10毫克），而出生時(shí)從母體帶來的鐵用到4-5個(gè)月已基本耗盡，這時(shí)就應(yīng)針對寶寶的實(shí)際情況，可以按不同月齡、不同生理特點(diǎn)以及不同的喂養(yǎng)方式給寶寶添加一些含鐵多的輔食，先從菜水、蛋黃開始，以后逐漸添加新鮮菜泥、肝泥、肉泥、魚泥及鐵強(qiáng)化食品(如鐵強(qiáng)化米粉、配方奶粉等)?！　‘?dāng)寶寶的食物從輔食過渡到正常膳食后，媽媽可將其食譜內(nèi)容擴(kuò)大，增加動物血、黑木耳、紫菜、芝麻、大豆及其制品等含鐵豐富的食物，并讓寶寶多吃新鮮蔬菜(尤其是深色蔬菜)和水果。吃富含維生素C的食物能促進(jìn)鐵更好地吸收，因此，半歲后的寶寶在攝入高鐵食物的同時(shí)，不妨讓寶寶喝點(diǎn)番茄汁、草莓汁、柑橘汁等。當(dāng)然，如果出現(xiàn)缺鐵性貧血，根據(jù)需要也可服用一些鐵劑，這需要在兒科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。"

絕大多數(shù)寶寶食欲不振是不必過于擔(dān)心的非病理性因素所致。　寶寶的食欲真是一個(gè)讓媽媽永遠(yuǎn)無法破解的謎題。媽媽們擔(dān)心孩子食欲不振會營養(yǎng)不足，甚至是生病的前兆。其實(shí)很多情況卻不是這樣的：　　寶寶進(jìn)食量比別的同齡孩子小　　寶寶攝食量只要與其年齡相當(dāng)就是正常的。由于遺傳、環(huán)境、體型、活動量等方面的因素，正常寶寶對營養(yǎng)需要量個(gè)體差異性其實(shí)很大，食欲必然也有差異，所以媽媽切不能互相比較孩子的進(jìn)食量，判斷自己的孩子是不是食欲不振。而且值得一提的是：有些“食欲不振”是小兒進(jìn)食量與家長期望的進(jìn)食量有差異，而被誤認(rèn)為是食欲不振?！　殞毜氖秤环€(wěn)定　　寶寶的食欲有時(shí)可周期性輕度增減，這些多為正常的生理現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。寶寶在夏季往往食欲不振、厭食或食量減少，這是由于機(jī)體為了調(diào)節(jié)體溫，較多血液流向體表，內(nèi)臟器官供應(yīng)相對減少，以致影響胃酸分泌，導(dǎo)致消化功能減低；加上天氣悶熱，小兒休息、睡眠欠佳，神經(jīng)中樞處于緊張狀態(tài)，體內(nèi)某些內(nèi)分泌腺體的活動水平也有改變，這些均影響到胃腸道的活動；另一個(gè)影響因素是由于大量飲水，使胃液被沖淡，以至食欲大減?！　ο矏鄣氖澄锸ヅd趣　　生活中的種種因素經(jīng)常影響到食欲。在沒有情緒不佳、健康狀態(tài)良好的情況下，不需要過于介意?！　〔豢铣燥垺　臓I養(yǎng)的角度來看，如果能從米飯以外的食品中(如面包、面條、甘類)獲得相同的熱量，那么便不會造成任何問題。有時(shí)孩子會由于某┰?身體不舒服或上頓吃得過飽)而食欲不佳，這時(shí)不要強(qiáng)迫孩子吃飯，如果這頓讓他餓一餐，也許下頓會吃得更香。　　什么造成食欲不振　　寶寶產(chǎn)生食欲不振現(xiàn)象時(shí)，媽媽應(yīng)先注意是否有以下的情況發(fā)生：　　疾病和微量元素缺乏　　寶寶可能因?yàn)樯眢w不舒服、口腔疾病、缺鋅等導(dǎo)致食欲不振?！　〔涣剂?xí)慣和飲食安排　　平時(shí)已養(yǎng)成吃零食習(xí)慣，對吃飯感到?jīng)]有滋味。點(diǎn)心的給予方式不適當(dāng)，用餐的時(shí)間不規(guī)律，飯前飲用過多的牛奶、果汁等飲料，都會讓寶寶吃飯的時(shí)候食欲不振?！　【捉滥芰Σ蛔恪　≥o食添加不合理，有的孩子從小沒有鍛煉咀嚼，吃什么都囫圇吞下，碰到稍硬的食物，不是吐出就是含在嘴里。家長為了讓孩子將食物咽下，就給喂大量湯水，沖淡了胃酸。久而久之孩子食欲減退。　　身體、情緒不佳　　運(yùn)動量不足?；顒恿坎粔颍澄锷形赐耆?，沒有饑餓感。寶寶過于疲勞或過度興奮，吃飯時(shí)想睡覺或無心吃飯，影響食欲?！　〔划?dāng)?shù)酿B(yǎng)育方法　　養(yǎng)育的方法是否恰當(dāng)，是否有過分嬌寵、放任的情形？用餐時(shí)母親有沒有過度地強(qiáng)迫幼兒用餐？有沒有給幼兒制造一個(gè)愉快的用餐氣氛？　　危險(xiǎn)的食欲不振　　嚴(yán)重的食欲下降如果伴有以下情況可能要考慮的疾患有：　　●嚴(yán)重的食欲下降如伴有精神萎靡、低熱，則可能為結(jié)核菌感染；　　●嚴(yán)重的食欲下降如伴隨腹痛、便血等，則可能為胃腸道潰瘍、寄生蟲感染等；　　●除食欲減退外，還有反應(yīng)遲鈍、皮膚粗糙及發(fā)育不良等現(xiàn)象，則可能為甲狀腺功能低下；　　●嚴(yán)重的食欲下降若伴隨多汗、顱骨軟化等，則可能多為佝僂病引起；　　●足月新生兒拒食，常表示病情嚴(yán)重，應(yīng)注意腦膜炎、敗血癥等?！　〈蜷_食欲我支招　　補(bǔ)充微量元素　　寶寶經(jīng)常表現(xiàn)為生長遲緩、食欲不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創(chuàng)傷愈合不良、易感染等。如果寶寶有這些情況發(fā)生，應(yīng)帶寶寶馬上去醫(yī)院，如果缺鋅等，補(bǔ)充微量元素可以從根本上治療疾患，增加食欲?！　〗∑㈤_胃　　從中醫(yī)的角度分析與小兒脾胃功能不好有關(guān)，治療上可以服用健脾和開胃的藥，如小兒康和小兒喜食糖漿，還有一些中成藥也是有這個(gè)作用的。同時(shí)父母還可以帶寶寶去中醫(yī)那里給寶寶按摩，效果也不錯?！　坌奶崾尽　∈秤徽裼變号c食欲良好幼兒的體格及一般狀態(tài)比較研究顯示如下：　　●食欲良好的幼兒較易熟睡、活動量較大、情緒也較為穩(wěn)定。食欲不振的幼兒較易醒來，同時(shí)較易發(fā)生便秘的現(xiàn)象?！　　袷秤徽裼變号c食欲良好的幼兒，其出生時(shí)的體重并沒有顯著差異，隨著孩子的發(fā)展，食欲良好的幼兒的發(fā)育情形遠(yuǎn)較食欲不良幼兒良好