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一天多次大便可能由多種原因引起，如飲食因素、腸道疾病、腸道菌群失調(diào)、藥物影響、精神心理因素等。 1.飲食因素：食用過多生冷、辛辣、油膩食物，或飲食不潔，會(huì)刺激腸道蠕動(dòng)加快，導(dǎo)致排便次數(shù)增多。 2.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、直腸炎、腸易激綜合征等炎癥性腸病，會(huì)影響腸道正常功能，引起大便次數(shù)改變。 3.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，會(huì)影響腸道消化和吸收，導(dǎo)致排便異常。 4.藥物影響：某些藥物如抗生素、瀉藥等可能會(huì)引起腸道功能紊亂，導(dǎo)致大便次數(shù)增多。 5.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)影響腸道功能。 如果一天多次大便的情況持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他不適癥狀，如腹痛、腹瀉、黏液膿血便等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

正常人一天兩--三次大便才算正常,12小時(shí)一次叫便秘,24小時(shí)一次的叫宿便,早上拉不出是因?yàn)楹人?而且從前一天到第二天早上時(shí)間長,僅吸收的一點(diǎn)水分還消耗掉了,這樣大便硬,和腸道的摩擦大；中午晚上拉的出是因?yàn)殡m然喝水少,但是早飯午飯或多或少的吸收了一部分的水分,同時(shí)你的腸功能也不太好,盡管大便正常.吃飯最好細(xì)嚼慢咽,飯后半小時(shí)吃點(diǎn)水果.早上拉不出來,晚上多吃點(diǎn)高纖維的食物,如：白菜.喝水有益身心健康!

正常人一天兩--三次大便才算正常,12小時(shí)一次叫便秘,24小時(shí)一次的叫宿便,早上拉不出是因?yàn)楹人?而且從前一天到第二天早上時(shí)間長,僅吸收的一點(diǎn)水分還消耗掉了,這樣大便硬,和腸道的摩擦大；中午晚上拉的出是因?yàn)殡m然喝水少,但是早飯午飯或多或少的吸收了一部分的水分,同時(shí)你的腸功能也不太好,盡管大便正常.1天6次應(yīng)該是藥物的作用,正常的狀況是1~2次.還有就是便便不應(yīng)該是呈稀湯狀的,不是這些就沒什么問題.

大便次數(shù)一般一天一次正常.引發(fā)大便次數(shù)多的原因主要是慢性腸炎主,要包括慢性潰瘍性結(jié)腸炎,過敏性結(jié)腸炎,急性腸炎未徹底治愈而演變成的慢性腸炎等.其主要癥狀有腹部脹痛,大便稀薄并帶有黏液,有的甚至帶有少量膿血,排便次數(shù)增多,每日2--3次或更多.

兩種兒童腹瀉常見腹瀉一般分為兩類，一類是感染性腹瀉，通常是由細(xì)菌和病毒引起的。比如通過呼吸道傳染的輪狀病毒，進(jìn)入腸道后就可能引起腹瀉。另一類為非感染性腹瀉，一般是因食物過冷、過熱或消化不良引起的。由于兒童的胃腸道尚未發(fā)育成熟，各種消化酶也比成人分泌得少，容易引起消化不良，而導(dǎo)致腹瀉。米湯加鹽可緩解癥狀對于腹瀉的寶寶，護(hù)理中最重要的一點(diǎn)就是預(yù)防脫水和電解質(zhì)紊亂。當(dāng)孩子拉肚子時(shí)，身體里的水分也隨之流失，所以需要大量補(bǔ)充水和電解質(zhì)。推薦使用米湯加鹽，比例為一啤酒瓶的米湯加一啤酒瓶蓋的鹽。在補(bǔ)充水和電解質(zhì)的同時(shí)，針對癥狀進(jìn)行治療。少喂高營養(yǎng)和刺激食品有的父母怕寶寶腹瀉期營養(yǎng)流失太多，千方百計(jì)地喂孩子牛奶、雞蛋等高脂肪、高蛋白的食物，想以此來彌補(bǔ)患兒腹瀉造成的損失。殊不知這樣做反而會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使腹瀉長時(shí)間不愈。此外，寶寶腹瀉期忌食幾類食品，一是刺激性食物；二是易發(fā)酵或脹氣的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、涼拌菜、山芋等；三是促進(jìn)腸蠕動(dòng)及滑腸的食物，如香蕉、山藥等有滑腸作用，粗纖維多的芹菜、韭菜等蔬菜有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用；四是高脂肪高蛋白質(zhì)食物，如雞蛋、動(dòng)物油、油煎食品、奶油制品等。講衛(wèi)生，注意小細(xì)節(jié)另外，爸爸媽媽要教育孩子講究個(gè)人衛(wèi)生，做到飯前便后要洗手。洗凈的瓜果要放入冰箱冷藏，如果時(shí)間長了，應(yīng)重新清洗。如果使用榨汁機(jī)給寶寶做果汁，要注意機(jī)器的清潔；夏天食品容易變質(zhì)，最好給孩子吃一頓做一頓，不要把食物儲(chǔ)藏太長時(shí)間；勤給寶寶洗手，勤剪指甲。食物止瀉以下幾種食物不僅能提供嬰兒必須的營養(yǎng)，而且還有一定的止瀉作用。1、焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易于消化，它的碳化結(jié)構(gòu)還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品。2、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細(xì)菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。胡蘿卜湯制作方法如下，將胡蘿卜洗凈，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然后加水成湯（按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉(zhuǎn)后停用。3、蘋果泥：蘋果也是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個(gè)新鮮、質(zhì)地酥軟的蘋果切成兩半，用調(diào)匙刮成泥狀即可。