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寶寶缺銅可能影響生長發(fā)育和健康，可通過飲食調(diào)整、補充劑等方式補充。常見方法有改善飲食結(jié)構、適當服用補充劑、定期體檢監(jiān)測、避免影響銅吸收的因素、保證良好的生活習慣等。 1.改善飲食結(jié)構：增加富含銅的食物攝入，如動物肝臟、堅果、豆類、海鮮等。 2.適當服用補充劑：在醫(yī)生建議下，可選擇葡萄糖酸銅、硫酸銅等補充劑，但需嚴格遵醫(yī)囑。 3.定期體檢監(jiān)測：了解寶寶銅含量變化，以便及時調(diào)整補充策略。 4.避免影響銅吸收的因素：如長期腹瀉、營養(yǎng)不良等，要及時治療。 5.保證良好的生活習慣：充足睡眠，適當運動，促進新陳代謝。 總之，寶寶缺銅需要家長重視，通過多種科學合理的方法幫助寶寶補充銅元素，促進其健康成長。但補充過程中要遵循醫(yī)生建議，不可盲目補充。

如果寶寶缺得不是很嚴重的話建議食補就可以了，平時多給寶寶吃含銅高的食物，如果缺得嚴重的話就要補充藥劑的哦。

寶寶體內(nèi)的銅廣泛分布在全身各組織和器官中。銅參與造血過程，是鐵的得力助手，它能影響鐵的吸收、運送和利用。銅也是生物系統(tǒng)中一種獨特的催化劑，參與抗壞血酸氧化酶、酪氨酸酶、尿酸酶和半乳糖酶的合成，同時為超氧化物歧化酶和單胺氧化酶等30余種酶的活性成分，另外銅還具有提高白細胞消滅細菌的能力和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腺等功能。銅與鐵不一樣，人體對銅沒有貯存的機構，所以必須每天從食物中攝取一定數(shù)量的銅，以彌補膽汁中排出去的銅。建議適量加入花粉，作為寶寶補銅的途徑。每100克松花粉中含銅0．413毫克。也可以到嬰兒用品商店購買，按說明書服用。順祝萬事如意！祝寶寶健康快樂！