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哺乳期不可以吃減肥藥。減肥藥可能會(huì)通過(guò)乳汁影響寶寶健康，還可能導(dǎo)致自身出現(xiàn)不良反應(yīng)，如內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、腸胃功能紊亂、心血管問(wèn)題等。 1. 影響寶寶：減肥藥中的成分可能進(jìn)入乳汁，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響，如影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、導(dǎo)致寶寶消化不良等。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：可能擾亂哺乳期女性自身的激素平衡，影響乳汁分泌和月經(jīng)恢復(fù)。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良：部分減肥藥會(huì)抑制食欲，導(dǎo)致哺乳期女性攝入營(yíng)養(yǎng)不足，影響身體恢復(fù)和乳汁質(zhì)量。 4. 腸胃功能紊亂：引起腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐等腸胃不適癥狀，影響正常飲食和營(yíng)養(yǎng)吸收。 5. 心血管問(wèn)題：某些減肥藥可能增加心血管負(fù)擔(dān)，引發(fā)心悸、血壓異常等情況。 總之，哺乳期女性應(yīng)通過(guò)合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重，避免服用減肥藥。如有減肥需求，建議在哺乳期結(jié)束后咨詢醫(yī)生。

您好，哺乳期是不宜服用藥物的，包括減肥藥。而且哺乳期的肥胖也是有一定正常生理意義的，是人體為了保證哺乳而出現(xiàn)的脂肪堆積，隨著哺乳期的結(jié)束，多數(shù)人是會(huì)恢復(fù)到原有體型的。哺乳期是妊娠期的延續(xù)，體型肥胖也會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，因?yàn)椴溉橐哪阁w的能量，而脂肪堆積是為了哺乳的能量貯存。所以不建議為了改變體型而服用減肥藥?？梢栽囋囷嬍痴{(diào)理，少吃油膩的食物、甜食，喝肉湯可以撇去表面的油脂，食欲比較好的話適當(dāng)增加湯類、水果、蔬菜、乳制品的攝入比例，進(jìn)行瑜伽等體型復(fù)原的體操練習(xí)，有助于恢復(fù)體型。

你好啊，哺乳期最好不要吃減肥藥。因?yàn)楹芏鄿p肥要都有影響內(nèi)分泌和反彈的副作用，如果影響到了你的內(nèi)分泌，那么肯定也會(huì)影響孩子的。哺乳期想要減肥，母乳喂養(yǎng)可以消耗一部分脂肪。同時(shí)產(chǎn)后減肥不要節(jié)食，只要不吃太多就可以了。產(chǎn)后減肥特別注意是要多運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑、體操等。

千萬(wàn)不要吃減肥藥！最適合產(chǎn)婦減肥的方式一定要是最健康最科學(xué)的，否則不僅影響媽媽本身，還會(huì)間接影響到嬰兒，尤其是哺乳期的產(chǎn)婦，更要注意，所以選擇科學(xué)的減肥方式很重要。藥物和節(jié)食減肥是不可取的，只有運(yùn)動(dòng)減肥才是最健康的方式，但是怎么運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)的方式和強(qiáng)度，都必須是合理的。目前最好的就是散步減肥，孕期的最佳運(yùn)動(dòng)就是散步行走，產(chǎn)后形體恢復(fù)階段，最佳運(yùn)動(dòng)仍然是步行

產(chǎn)后減肥過(guò)早、長(zhǎng)時(shí)間的健美運(yùn)動(dòng)使盆腔韌帶發(fā)生嚴(yán)重松弛后,會(huì)導(dǎo)致子宮、膀胱、直腸突向陰道,造成子宮脫垂、尿失禁和排便困難,這些癥狀在產(chǎn)后往往不會(huì)馬上出現(xiàn),而常常在10年以后逐漸明顯?！　‖F(xiàn)在好多新媽媽都是職業(yè)女性,而且很多媽媽的身材對(duì)工作很重要,比如公司職員、演員、模特等,又想生寶寶又想保持身材,這樣的矛盾怎么解決呢？有的媽媽產(chǎn)后早早開始她的減肥計(jì)劃。一位年輕的媽媽,孩子剛滿月時(shí)就開始跑步,而且每頓飯只吃一點(diǎn)羹湯。六個(gè)月后,她的體重就由70公斤降至50公斤。隨后由于經(jīng)常發(fā)生頭暈、頭痛、失眠,令她很不舒服,不想再減肥了。但體重抑制不住的下降,而且精神狀態(tài)越來(lái)越差,甚至影響到工作?！　×硪晃荒Ｌ貗寢尀榱四鼙M快的重返T型臺(tái),產(chǎn)后早早地束腰并進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量恢復(fù)性鍛煉,導(dǎo)致了小便失禁等疾病?！　≡谡５那闆r下,懷孕后媽媽的體重是一定會(huì)增加的,通常要比懷孕前增加10-15公斤,而寶寶降生后,體重還要比懷孕前重5公斤左右,這增加的重量包括增大的乳房、子宮和部分增加的脂肪,這些重量在度過(guò)產(chǎn)褥期(產(chǎn)后的42天)和哺乳期后會(huì)逐漸消失,所以新媽媽分娩后不要急于將這部分增加的體重"減肥"。在懷孕期間,由于孕激素等激素類物質(zhì)的作用,孕婦盆腔內(nèi)的韌帶、肌肉、陰道粘膜等都變的拉長(zhǎng),松弛,以利于寶寶的分娩。寶寶出世后,這些松弛的組織可以逐漸恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài),適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)后運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)恢復(fù)?！　〉^(guò)早的參加大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)則適得其反。通常健美運(yùn)動(dòng)主要側(cè)重于軀干和四肢的運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,腹肌緊張?jiān)黾痈箟?使盆腔內(nèi)的韌帶、肌肉受到來(lái)自上方的壓力,加劇了松弛的狀態(tài)。　　過(guò)早、長(zhǎng)時(shí)間的健美運(yùn)動(dòng)使盆腔韌帶發(fā)生嚴(yán)重松弛后,會(huì)導(dǎo)致子宮、膀胱、直腸突向陰道,造成子宮脫垂、尿失禁和排便困難,這些癥狀在產(chǎn)后往往不會(huì)馬上出現(xiàn),而常常在10年以后逐漸明顯,使這些媽媽們不得不到醫(yī)院就醫(yī)。過(guò)去很多農(nóng)村的媽媽就因?yàn)楫a(chǎn)后過(guò)早的參加勞動(dòng),到40多歲時(shí)發(fā)生子宮脫垂等疾病。新媽媽在產(chǎn)后早早的節(jié)食,參加運(yùn)動(dòng),必然要影響母乳的質(zhì)和量,從而間接的影響寶寶的健康?！　‘a(chǎn)后應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的目的不是減肥,而是幫助骨盆的肌肉和韌帶恢復(fù)原有的彈性和張力。通常產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)可以在產(chǎn)后7天開始(剖腹產(chǎn)后10天),包括臀部上提、收縮肛門、仰臥起坐等方法,每天運(yùn)動(dòng)1～3次,每次3-10分鐘。　　如果體型對(duì)你很重要,建議：　　1.盡早開始注意飲食　　應(yīng)該在懷孕后就注意自己的飲食,不要過(guò)多的進(jìn)食甜食和小糕點(diǎn)、餅干等食品,。寶寶需要較多的蛋白質(zhì),因此媽媽應(yīng)該多進(jìn)食肉類、雞蛋和奶制品,要比懷孕前多一半左右,而米面類的主食的量應(yīng)該與懷孕前差不多。如果發(fā)現(xiàn)腹部脂肪越來(lái)越厚,就要少吃飯,多吃肉?！　?.循序漸進(jìn):不要企圖產(chǎn)后"馬上"恢復(fù)體形,如前面所述,產(chǎn)后體重的增加很大程度是哺乳的需要,如果想給寶寶母乳喂養(yǎng),那么在哺乳期就不宜節(jié)食,可以在產(chǎn)褥期結(jié)束后逐漸開始運(yùn)動(dòng),注意在運(yùn)動(dòng)中不要過(guò)分用力。如果不哺乳,產(chǎn)褥期后控制飲食,也要進(jìn)食足量的肉類、蛋類和牛奶,主食可以適當(dāng)減少。不論是什么方法,都不要試圖在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到目標(biāo),可以在1年左右恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)。