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1、多吃清淡的食物飲食應清淡食物為主，多食有營養(yǎng)的食物，如雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等，忌食生、冷和刺激性的食物。2、經(jīng)期避免性生活月經(jīng)期忌房事，以免感染，月經(jīng)墊要注重清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。3、多喝水盆腔炎輕易導致身體發(fā)熱，所以要注重多喝水以降低體溫。4、注重個人衛(wèi)生月經(jīng)期、人流術后及上、取環(huán)等婦科手術后陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛(wèi)生巾，因此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染。5、杜絕各種感染途徑女性朋友一定要保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時白帶量多，質(zhì)粘稠，所以要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。

患上盆腔炎后，在個人衛(wèi)生、性生活、飲食、作息、運動等方面都需要注意。 1.個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內(nèi)褲。 2.性生活：患病期間避免性生活，病情穩(wěn)定后也要注意性生活衛(wèi)生。 3.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜、水果等，避免辛辣、油膩、生冷食物。 4.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息有助于提高免疫力。 5.運動：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)。 6.心理：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 7.遵醫(yī)囑治療：按時服藥，定期復查，不可擅自停藥或增減藥量。 總之，盆腔炎患者在日常生活中要多方面注意，積極配合治療，促進身體恢復。

你好，　目前絕大多數(shù)的女性朋友都能做到經(jīng)期避免同房，但是由于現(xiàn)代職業(yè)女性工作壓力越來越大，不能在經(jīng)期得到充分的休息，而必須要像男人一樣拼命工作，這樣久而久之就易于形成盆腔的充血，抵抗力下降，形成盆腔炎。慢性盆腔炎是中醫(yī)比較擅長的疾病，西醫(yī)也沒有什么好辦法。建議使用中藥婦科千金片（膠囊），既有抗炎的的作用，又可提高機體的免疫力。要注意服藥療程，一般來講，服用3—4療程，病情較輕者2—3療程，14天1療程。建議女性朋友一定要做好預防盆腔炎的工作，不能擅自用藥，注意日常生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，加強運動。如若發(fā)現(xiàn)患上盆腔炎就一定更要及時到醫(yī)院檢查治療。

你好，盆腔炎的一些癥狀會給生活和工作帶來一定的影響危害，當患有盆腔炎后，會有下腹隱痛、肌肉緊張、有壓痛及反跳痛，道有大量膿性分泌物的癥狀。是婦科病中難以徹底治愈的，只能盡量控制癥狀，提高生活質(zhì)量。在癥狀明顯加重時積極的用藥治療，不好長期服用消炎藥，會造成耐藥性和菌群失調(diào)，造成更嚴重的炎癥感染，建議中西醫(yī)結(jié)合治療，使用中藥婦科千金片（膠囊），抗炎的同時又可以提高機體免疫力.平時增強身體素質(zhì)，適當?shù)捏w育鍛煉，均衡營養(yǎng)，可以使用一些增強免疫力的藥物，性生活注意清潔衛(wèi)生。

我前兩天剛好做體檢懷疑就是盆腔炎啊盆腔炎是指女性上生殖道及其周圍組織的炎癥主要包括子宮內(nèi)膜炎輸卵管炎輸卵管卵巢膿腫盆腔腹膜炎炎癥可局限于一個部位也可同時累及幾個部位最常見的是輸卵管炎輸卵管卵巢炎盆腔炎多發(fā)生在性活躍期有月經(jīng)的婦女，絕經(jīng)后或未婚者很少發(fā)生盆腔炎若發(fā)生盆腔炎也往往是鄰近器官炎癥的擴散按其發(fā)病過程臨床表現(xiàn)可分為急性與慢性兩種