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55歲近期總覺累渾身乏力腿酸,原因何在?

55歲近期總覺累渾身乏力腿酸,原因何在?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳祖輝 主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    健康管理中心

    55歲出現(xiàn)這種情況,可能是生理機(jī)能下降、缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良、疾病影響、心理因素等。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.生理機(jī)能下降:隨著年齡增長,身體各器官功能逐漸衰退,容易感到疲勞。
    2.缺乏鍛煉:運(yùn)動(dòng)量不足,肌肉力量和耐力下降,導(dǎo)致乏力。
    3.營養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,影響身體能量供應(yīng)。
    4.疾病影響:如貧血、糖尿病、甲狀腺功能減退、心腦血管疾病等。
    5.心理因素:壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒也會(huì)使人感到疲憊。
    總之,多種因素可能導(dǎo)致這種情況。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查,明確原因后對(duì)癥治療。

    2016-05-18 09:42
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