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坐在椅子上往后靠就腰疼，可能由多種因素引起。常見(jiàn)的有不良坐姿、腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等。若腰疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.不良坐姿：長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的坐姿，會(huì)使腰部肌肉受力不均，容易導(dǎo)致疼痛。
2.腰部肌肉勞損：腰部肌肉長(zhǎng)期過(guò)度使用或受傷，未得到充分恢復(fù)，易在特定動(dòng)作時(shí)疼痛。
3.腰椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，可引起腰疼，并可能伴有下肢放射性疼痛。
4.腰椎管狹窄：椎管內(nèi)空間變小，壓迫神經(jīng)，不僅會(huì)腰疼，還可能出現(xiàn)下肢麻木、無(wú)力。
5.腰椎滑脫：相鄰椎體發(fā)生相對(duì)滑移，導(dǎo)致腰疼，嚴(yán)重時(shí)影響活動(dòng)。
總之，引起坐在椅子上往后靠就腰疼的原因較多。平時(shí)要注意保持良好的坐姿和腰部鍛煉，一旦腰疼嚴(yán)重，需盡快就醫(yī)診斷和治療。