成都肛腸??漆t(yī)院治療脫肛好不好 日常生活中脫肛該如何預(yù)
成都肛腸??漆t(yī)院治療脫肛好不好 日常生活中脫肛該如何預(yù)防?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何艷萍 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
肛腸
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指擴(kuò)運(yùn)動(dòng):右手食指涂適量潤(rùn)滑劑,先在肛部口按揉1分鐘,然后緩緩伸入肛部達(dá)2個(gè)指節(jié),向前后左右四個(gè)方向擴(kuò)肛3分鐘,要均勻用力,切忌使用不適當(dāng)?shù)谋┝Γ稍诒愫蠹八案鬟M(jìn)行一次。特別適用于肛部術(shù)后病人以及有肛管環(huán)形狹窄和晚期肛裂病人。
2016-05-16 12:06
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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提肛部運(yùn)動(dòng):靜坐,放松,將臀部及大腿用力夾緊,合上雙眼,配合吸氣時(shí),向上收提肛部,提肛部后稍閉一下氣,然后配合呼氣時(shí),全身放松。每次練90下。一日三次,放在便后和睡前進(jìn)行一次。
2016-05-16 12:06
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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仰臥屈膝運(yùn)動(dòng):仰臥屈膝,抬頭,右手伸到左膝,然后松弛復(fù)原;再屈膝抬頭,左手伸到右膝,松弛復(fù)原。每次運(yùn)動(dòng)30次。
2016-05-16 12:06
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
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