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脖子上長(zhǎng)痤瘡怎么辦:蜂蜜雙仁面膜，將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺(jué)前涂在印上，第二天早晨洗凈。敷三個(gè)星期后，印會(huì)逐漸變淡。冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命e、維他命b6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。脖子上長(zhǎng)痤瘡怎么辦:食療，食療是最舒適最健康的保養(yǎng)方法。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮膚，使其保持彈性。中午11--13點(diǎn)是心臟最佳的排毒時(shí)間?？梢赃m量食用一些保心養(yǎng)顏的食物，例如茯苓、堅(jiān)果、黃豆、蓮子、黑芝麻等。脖子上長(zhǎng)痤瘡怎么辦:白果（銀杏）祛痘法　　白果祛痘法也可以起到不錯(cuò)的效果。把適量的白果去掉外殼，只用白果的種仁，用刀切成小片。每晚睡前先用溫水洗干凈患處，然后將此白果片揉搓有暗瘡的地方。在揉搓的時(shí)候需要一邊搓一邊弄走用過(guò)的部分。每次使用約一到兩顆的種仁，大概使用七到十四次就可以看到痘痘消失了。脖子上長(zhǎng)痤瘡怎么辦:仙人掌祛痘法，先用刀子把仙人掌切開(kāi)，把它的汁液涂抹在臉上，大約過(guò)15分鐘后，用溫水洗凈即可。脖子上長(zhǎng)痤瘡怎么辦:食物以清淡、素食為主，即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過(guò)多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發(fā)生或加重的主要因素。脖子上長(zhǎng)痤瘡怎么辦:調(diào)整消化道功能也是我們應(yīng)該注意的。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，消化道功能不好，會(huì)造成脾胃濕熱，從而加重痘痘的癥狀。所以，盡量保持大便通暢，養(yǎng)成每日排便的習(xí)慣。同時(shí)，還要注意多吃纖維含量高的蔬菜和水果。脖子上長(zhǎng)痤瘡怎么辦:一些年輕女性經(jīng)常多發(fā)痤瘡，久治不愈，這很可能是由于化妝過(guò)度導(dǎo)致。像粉底、遮蓋霜等化妝品長(zhǎng)期使用極容易造成皮膚角化過(guò)度或毛囊口堵塞，致使皮脂分泌不出，形成粉刺，進(jìn)而繼發(fā)感染，形成痤瘡。平時(shí)需要經(jīng)?；瘖y的女性應(yīng)注意臉部的清潔，卸妝要徹底，一旦出現(xiàn)感染或者皮炎癥狀，應(yīng)立即停止化妝，盡快就醫(yī)。脖子上長(zhǎng)痤瘡怎么辦:多吃蔬菜和水果。平時(shí)要多吃素菜，多吃蘋(píng)果、木瓜等水果，因?yàn)槭卟伺c水果里有豐富的維生素，大家都說(shuō)維生素是天然的美容產(chǎn)品，一天一個(gè)蘋(píng)果是最好的調(diào)理方法，可以增加維生素，如果是因缺少維生素引起的痘痘，過(guò)幾天就會(huì)消失不見(jiàn)的。脖子上長(zhǎng)痤瘡怎么辦:不要吃高糖食物，人體食入高糖食品后，會(huì)使機(jī)體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等，中醫(yī)中藥在治療此病方面有著不可比擬的優(yōu)勢(shì)。中醫(yī)治病著重于全局，重視內(nèi)因，強(qiáng)調(diào)辨證論治，重在治本。西醫(yī)治病則著重局部，主張對(duì)癥治療，短期有效果，但是停藥就會(huì)復(fù)發(fā)，藥物副作用大，只能治標(biāo)。脖子上長(zhǎng)痤瘡怎么辦:平時(shí)多吃富含鋅的食物，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜等；多吃富含維他命A的食物，包括紅蘿卜、菠菜、生菜、芒果、魚(yú)肝油等；多吃富含粗纖維的食物，這類(lèi)食品有全麥面包、大豆、筍等；少吃肥甘厚味的食物如動(dòng)物油、芝麻、花生、蛋黃等；少吃辛辣腥臊的食物等。脖子上長(zhǎng)痤瘡怎么辦:注意面部清潔，采用正確的洗臉?lè)绞健Ｆ綍r(shí)要注意面部清潔，早晚各清洗一次臉，洗臉的時(shí)候要選用適合自己皮膚的洗面奶，如親是油性皮膚，就不要選中性皮膚用的洗面奶，那樣更有利于洗潔面部毛孔內(nèi)部的污垢，把臉洗干凈了，防止油脂和灰塵在皮膚層沉積。

脖子上長(zhǎng)痤瘡可能與油脂分泌過(guò)多、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.油脂分泌過(guò)多：皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致皮脂在毛囊內(nèi)堆積，引發(fā)痤瘡。可使用含有水楊酸或壬二酸的護(hù)膚品，幫助調(diào)節(jié)皮脂分泌。 2.毛囊堵塞：角質(zhì)代謝異常，毛囊口變小，皮脂排出不暢。定期去角質(zhì)，保持毛囊通暢。 3.細(xì)菌感染：痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，引起炎癥反應(yīng)。外用克林霉素凝膠、夫西地酸乳膏等抗生素類(lèi)藥物。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素水平升高。需要調(diào)整生活作息，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、飲食辛辣油膩、壓力大等。改善生活習(xí)慣，保證充足睡眠，清淡飲食，緩解壓力。 脖子上長(zhǎng)痤瘡需要綜合調(diào)理，注意皮膚清潔，避免擠壓痤瘡，如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

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⒈不要用手?jǐn)D壓痤瘡，以免加重炎癥、留下疤痕。⒉避免用油性和粉劑型的化妝品，以免毛孔進(jìn)一步堵塞。⒊如果口周部位有痤瘡，停止使用含氟化物的牙膏一個(gè)月，看是否好轉(zhuǎn)。⒋注意飲食，請(qǐng)勿食用巧克力、海鮮、堅(jiān)果、奶酪等食物