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病情分析：乳腺增生主要是由于人體內(nèi)分泌失調(diào)引起的一種慢性乳腺疾病。通常還和情緒、壓力、遺傳、生活環(huán)境、飲食起居也有一定的關(guān)系。乳腺增生病約占全部乳腺疾的75%以上，是最常見的一類乳腺疾病，發(fā)生于青春期開始以后的任何年齡的婦女。此病的臨床表現(xiàn)以乳腺腫塊，乳腺疼痛為基本表現(xiàn)，大約80%的患者有乳房疼痛的癥狀，多雙側(cè)，也可單側(cè)疼痛，疼痛性質(zhì)分為脹痛、刺痛、竄痛、隱痛或觸痛，乳房疼痛的表現(xiàn)常不穩(wěn)定，在月經(jīng)前可加重，也常在情緒變化、勞累、天氣變化時加重。乳房腫塊是診斷乳腺病的主要依據(jù)，多數(shù)為多發(fā)，腫塊大小不等，質(zhì)地硬或硬韌，腫塊不與皮膚粘連，腫塊表面常不光滑，觸之有顆粒感。除以上癥狀外，部分患者有乳頭發(fā)癢，溢液及口苦肋脹、胸悶、厭食、月經(jīng)紊亂等全身癥狀。由于乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人體特殊的部位，吃藥藥效很難到達，只能起到暫時緩解疼痛的癥狀，對腫塊難以起作用，建議內(nèi)外兼治（可內(nèi)服逍遙丸、乳癖消+外用中藥乳腺安康），這樣才能在治療上針對乳房病灶持續(xù)高濃度給藥，滲透吸收療效才最為顯著，同時也彌補了持續(xù)口服藥物及手術(shù)治愈乳腺增生的復(fù)發(fā)缺陷。平時也可多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規(guī)律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等。

哺乳期乳腺增生是常見情況，可能由乳汁淤積、激素變化、情緒因素、飲食不當(dāng)、內(nèi)衣不合適等引起。應(yīng)注意觀察癥狀，采取適當(dāng)措施。 1.乳汁淤積：哺乳后若有剩余乳汁，要及時吸出，避免乳汁在乳腺內(nèi)積聚。 2.激素變化：哺乳期體內(nèi)激素水平波動，可能導(dǎo)致乳腺增生。保持良好心態(tài)，有助于穩(wěn)定激素水平。 3.情緒因素：焦慮、緊張等不良情緒可能加重癥狀。要學(xué)會放松，減輕心理壓力。 4.飲食不當(dāng)：減少油膩、辛辣食物的攝入，多吃蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡。 5.內(nèi)衣不合適：選擇合適的哺乳內(nèi)衣，避免過緊或過松，以免影響乳腺血液循環(huán)。 哺乳期乳腺增生一般通過調(diào)整生活方式和注意哺乳方法多可緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行處理。

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。處方：蒲公英、木香、當(dāng)歸、白芷、山梔、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蔞、黃茋、郁金各18克，麝香4克。藥研細(xì)末，用酒精清洗肚臍部后擦干，填塞藥粉0。5克，用棉花輕柔按壓，膠布固定.敷臍3個療程，有效率達99。3%

可以繼續(xù)服用一下中成藥治療。病程很長不易根治。建議最好斷奶再正規(guī)的治療。輕度乳腺炎，最好不吃藥，因為怕對寶寶有影響。用那熱毛巾敷，雖然會有些不舒服，但是一些效果；洗澡的時候，用噴頭噴淋乳房，并且用手配合按摩腫塊部位，順著血管向乳頭輕輕的推；擠奶或熱敷后，盡量再配合按摩，順著血管向乳頭輕輕的推，將多余奶擠出；祝你健康！

脹奶時，乳房都會疼的吧，有許多小疙瘩，也是脹奶的現(xiàn)象之一吧，反正我和你的癥狀是一樣的，應(yīng)該不是乳腺增生吧。如果是乳腺增生，最好哺乳滿一年，哺乳期過后至少會變輕。