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貧血引起頭疼較為常見，原因包括紅細胞不足、缺鐵、造血功能異常、失血過多、疾病影響等。 1.紅細胞不足：紅細胞數(shù)量減少，攜氧能力下降，大腦缺氧可致頭疼。 2.缺鐵：鐵是合成血紅蛋白的重要原料，缺鐵會引發(fā)貧血和頭疼。 3.造血功能異常：如骨髓造血障礙，影響血細胞生成，導(dǎo)致貧血頭疼。 4.失血過多：外傷、月經(jīng)過多等大量失血，使血容量降低，引起貧血頭疼。 5.疾病影響：某些疾病如慢性腎病、惡性腫瘤等，會影響造血或?qū)е卵毫魇?，引發(fā)貧血頭疼。 出現(xiàn)貧血頭疼應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療?？啥喑愿缓F、蛋白質(zhì)和維生素的食物。注意休息，避免勞累。

沒有好的辦法，媽媽都是這樣熬過來的，可以涂點橄欖油，或者最后一滴奶涂上

煮飯時放點紅棗，平時也可以喝大紅棗的牛奶！多吃動物肝臟，雞蛋黃！

頭痛是臨床上常見的癥狀之一,通常是指局限于頭顱上半部,包括眉弓,耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛.頭痛的原因繁多,其中有些是嚴重的致命疾患,但病因診斷常比較困難頭痛的治療要根據(jù)前述不同的頭痛類型而不同.諸如由于一些病因明確的疾病引起的頭痛,應(yīng)先控制病情,以緩解疼痛.如果是緊張性頭痛或偏頭痛,應(yīng)分別注意避免其誘發(fā)因素,例如光線,失眠,作息不規(guī)律等.