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寶寶不睡大覺的原因及解決辦法有哪些

寶寶不睡大覺怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    耳鼻喉科

    寶寶不睡大覺可能是環(huán)境不適、喂養(yǎng)不當(dāng)、缺乏維生素 D、身體不適、睡眠習(xí)慣不好等原因造成的。 1.環(huán)境不適:寶寶睡覺的房間溫度過高或過低、噪音過大、光線過強等,都可能影響睡眠。要保持室內(nèi)溫度適宜,一般在 20 - 25 攝氏度,減少噪音,調(diào)暗光線。 2.喂養(yǎng)不當(dāng):寶寶吃得過飽或饑餓都會睡不好。要注意合理喂養(yǎng),按時按量,避免睡前過度進食。 3.缺乏維生素 D:這會影響鈣的吸收,導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高,影響睡眠??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4.身體不適:比如腸絞痛、感冒發(fā)燒等。腸絞痛時可順時針按摩腹部;感冒發(fā)燒要根據(jù)體溫采取相應(yīng)措施,體溫超過 38.5 攝氏度可使用對乙酰氨基酚混懸滴劑等退燒藥。 5.睡眠習(xí)慣不好:白天睡眠時間過長,晚上入睡困難。要幫助寶寶建立規(guī)律的睡眠時間表,白天適當(dāng)增加活動量。 總之,寶寶不睡大覺的原因多樣,家長要細(xì)心觀察,找到原因并采取相應(yīng)措施。如果寶寶睡眠問題持續(xù)存在或伴有其他異常,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-10 18:49
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    我家寶寶也差不多這樣,我快瘋了,天那么冷還常一個鐘醒一次,醒來就吃奶?,F(xiàn)在我慢慢知道應(yīng)對了,在他快醒來開始伸懶腰的時候就給他拍拍,度過那個生物鐘,過后他就能再睡一小時,再想醒來,就再拍。。。?白天他不睡,現(xiàn)在知道是需要抱著他睡或陪著他,就肯睡了。

    2024-10-10 18:49
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

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    全科

    俺家的8個禮拜大就開始睡整覺了,從10點多睡到早上7點,6個月以后從9點開始睡,8個月開始從8點睡,慢慢提前上床了,從吃了輔食以后應(yīng)該會睡得久點的。我個人認(rèn)為和缺鈣沒有關(guān)系。我從來沒有給寶寶補過什么東西。俺可不相信國內(nèi)醫(yī)生的話。

    2024-10-10 18:49
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    新生兒大多都是這樣子的,特別是兩個月左右的寶寶,對外界開始感興趣了,所以當(dāng)注意力在周圍環(huán)境的時候,就會影響到睡眠的。這時候可以營造一個好的睡眠環(huán)境,如晚上就關(guān)上電燈,放點輕音樂,白天就拉上窗簾,關(guān)上門窗,會睡得更長久一點的。

    2024-10-10 18:49
  • 回答5

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    申蘭闊 醫(yī)師

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    全科

    要先找出原因來,有時嬰兒吃得過飽,造成腹部不舒服;或吃得不夠,感到饑餓,也會哭鬧不睡,寶媽要不斷摸索規(guī)律,使寶寶吃得適量,不要過飽或過饑。缺鈣也可以出現(xiàn)這樣的癥狀,如果缺乏要及時給寶寶補充,以免影響寶寶的生長發(fā)育,還有好多原因。當(dāng)寶寶哭鬧不睡時切忌不找原因,只是通過又抱、又拍、邊走邊哄勉強使其入睡,經(jīng)常如此,將會養(yǎng)成不良的睡眠習(xí)慣。而且由于這樣做并未去除影響睡眠的根本原因,使嬰兒得不到很好的休息,日久將會影響健康。

    2024-10-11 12:11
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