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你好，乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見(jiàn)的一種非腫瘤、非炎癥性的增生性病變，均占乳房疾病中的70%左右，可發(fā)生于青春期以后的任何年齡的婦女。我市某地曾對(duì)10178名婦女進(jìn)行乳腺病普查，結(jié)果患乳腺小葉增生的人有43%。?引起乳腺小葉增生的原因很多，但主要與內(nèi)分泌失調(diào)或精神情志有密切關(guān)系。育齡期婦女的乳腺受卵巢內(nèi)分泌所控制，一旦卵巢功能受到某種因素的影響，例如情緒不穩(wěn)定、心情不舒、過(guò)度勞累、性生活不和諧、生活環(huán)境變遷，或者過(guò)食含有激素的滋補(bǔ)品和長(zhǎng)期使用含有激素成分的化妝品等等，均可影響人體內(nèi)雌孕激素分泌的比例失調(diào)或分泌節(jié)律紊亂而引起乳腺組織增生。?乳腺小葉增生在臨床上主要表現(xiàn)為：月經(jīng)來(lái)潮前5—7天，乳房脹滿疼痛，月經(jīng)來(lái)潮乳房脹痛緩解，乃至消失，待下次月經(jīng)來(lái)潮前又出現(xiàn)周期性的變化。?防治乳腺小葉增生，在應(yīng)用藥物治療的同時(shí)，平時(shí)應(yīng)注意幾點(diǎn)：?1、要保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)，更不可有長(zhǎng)時(shí)期精神抑郁，尤其是在月經(jīng)前期更應(yīng)注意；?2、要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫功能；?3、注意飲食結(jié)構(gòu)，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑；?4、要有和諧的性生活，不冷淡以保持體內(nèi)的激素水平和乳腺組織的生理調(diào)節(jié)；?5、不長(zhǎng)期使用含有激素的化妝美容品；不過(guò)食含有激素類(lèi)的滋補(bǔ)品和使用激素類(lèi)藥物治療本病。?此外，還可提高自我保健意識(shí)，因?yàn)槿橄傩∪~增生有一定的癌變率。一旦發(fā)現(xiàn)乳房腫塊或有月經(jīng)周期乳房脹痛、乳頭溢液等現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)到專(zhuān)科醫(yī)院檢查，以防隱患。?乳腺小葉增生是中年女性常見(jiàn)的一種乳腺疾病。有資料表明，初產(chǎn)時(shí)年齡超過(guò)30歲、從未生育、產(chǎn)后不哺乳、流產(chǎn)次數(shù)多、性生活過(guò)稀等女性，乳腺增生的發(fā)病率較高。由此可見(jiàn)，乳腺小葉增生與性活動(dòng)之間的關(guān)系還是十分密切的。為了降低該病的發(fā)生率，從“性”的角度上來(lái)講，可從以下幾方面著手：首先，要適時(shí)婚育。要提倡晚婚晚育，但不宜過(guò)遲。女性最好28歲結(jié)婚，30歲前生育，過(guò)晚生育也不利優(yōu)生。其次，要做好避孕。因?yàn)閼言?周時(shí)，胚胎絨毛分泌的雌激素和孕激素會(huì)刺激乳腺增生。若作人流，增生的乳腺組織不易萎縮，更難恢復(fù)原狀，這就容易形成小葉增生了。第三，房事有規(guī)律。乳房對(duì)女性講，不僅是哺乳器官，同時(shí)也是性器官。性生活時(shí)，乳房會(huì)發(fā)生周期性變化：處于性興奮期時(shí)，乳房靜脈充血，乳房增大、豐滿；性持續(xù)期時(shí)，乳暈充血，乳頭勃起；性高潮時(shí)，這些變化也達(dá)頂峰；性高潮后，乳暈充血迅速消退，一刻鐘后增大的乳房逐漸恢復(fù)原狀。乳房的這些反應(yīng)，對(duì)乳腺功能是一種調(diào)節(jié)。如果長(zhǎng)期缺乏性活動(dòng)，就會(huì)缺少這種生理性調(diào)節(jié)，便容易誘發(fā)乳腺小葉增生和乳腺癌的發(fā)生。所以，夫妻之間應(yīng)進(jìn)行規(guī)則的性生活。最后，要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)能降低乳腺增生和乳腺癌的發(fā)病率。

你好,　患有乳腺增生病的女性，更應(yīng)特別注意乳房的保健，因?yàn)楸M管不是每一個(gè)乳腺增生病患者都會(huì)發(fā)展成乳腺癌，但是如前所述，兩者之間在許多方面都有一定的聯(lián)系，所以，對(duì)乳腺增生病應(yīng)高度重視?！　∈紫葢?yīng)注意改變生活中的一些環(huán)境行為因素，從根本上防止乳腺增生病的進(jìn)一步發(fā)展。如調(diào)整生活節(jié)奏，減輕各種壓力，改善心理狀態(tài)；注意建立低脂飲食、不吸煙、不喝酒、多活動(dòng)等良好的生活習(xí)慣；注意防止乳房部的外傷等等?！　≡谌橄僭錾〉闹委熯^(guò)程中，要積極配合醫(yī)生的診斷治療。應(yīng)在自己信任的某醫(yī)院或某專(zhuān)科醫(yī)生處相對(duì)穩(wěn)定地治療一段時(shí)間，不要頻繁更換，以免因醫(yī)生不了解全部病情而重復(fù)檢查或作出不正確的處理；應(yīng)堅(jiān)持用醫(yī)生的處方用藥治療完規(guī)定的療程，不要因一時(shí)沒(méi)有見(jiàn)到明顯的療效而輕易放棄原療法，又重新開(kāi)始新的方法；在治療過(guò)程中，嚴(yán)格遵守一些宜忌原則，如服中藥期間應(yīng)忌食生冷、油膩、腥發(fā)、辛辣等食物；有些活血化瘀藥物在月經(jīng)期應(yīng)停服；在治療過(guò)程中如出現(xiàn)感冒及各種感染性疾病時(shí)，先治療新出現(xiàn)的急性病，再治療乳腺增生病。乳腺增生病是一個(gè)慢性過(guò)程，所以其治療也不是吃幾天藥就能立即解決問(wèn)題的，但也不能因?yàn)榛剂巳橄僭錾【统砸惠呑铀?。那么，怎樣掌握這個(gè)尺度呢？什么樣的情況需要治療、什么樣的情況可以暫時(shí)停止治療、停止治療多長(zhǎng)時(shí)間后需要再進(jìn)行治療呢？這要根據(jù)每一個(gè)患者的不同情況而確定，不可一概而論，而且應(yīng)該由每一個(gè)經(jīng)治醫(yī)生提出具體方案。對(duì)于患者來(lái)講，則應(yīng)注意體察自己病情的變化，隨時(shí)與醫(yī)生交流自己治療后的感受；在治療間歇期間，應(yīng)學(xué)會(huì)自我檢查方法，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就診；至少每半年到經(jīng)治醫(yī)生處體檢一次，以使那些細(xì)小的變化能夠在較早期被檢出?！　∮捎谌橄僭錾』颊咧械哪挲g較大、病史較長(zhǎng)、腫塊較大且硬、腫塊與月經(jīng)關(guān)系不甚明顯者，有乳腺癌家族史者，特別是曾經(jīng)活檢證實(shí)為乳腺非典型增生者，比較容易發(fā)生惡變，所以這樣的患者應(yīng)較普通增生的患者更為警惕，必要時(shí)可考慮手術(shù)活檢?！　∪橄僭錾』颊哌€應(yīng)注意的是要對(duì)疾病有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。既不可以無(wú)所謂的態(tài)度對(duì)待它，認(rèn)為它不妨礙生活和工作而不予理睬，又不可過(guò)分緊張，總是害怕它會(huì)在某一天惡變成癌而惴惴不安。試想，如果一個(gè)乳腺增生病患者，不重視自己的疾病，也從不認(rèn)真檢查治療，使得疾病繼續(xù)發(fā)展，則自己的病痛無(wú)法解除，而且發(fā)生了變化也渾然不知，這對(duì)健康是十分不利的；而乳腺增生病患者若是過(guò)于看重自己的疾病，甚至有了“恐癌癥”，假如從30歲左右就患了乳腺增生病，則要在這種擔(dān)憂中度過(guò)幾十年的時(shí)間，那也是有害無(wú)益的，而且這種心理負(fù)擔(dān)可能還會(huì)加重病情。只有正確地看待疾病，才能做好疾病的康復(fù)保健，有效地防止乳腺癌的發(fā)生。

現(xiàn)代治療乳腺增生的方法　　日前,國(guó)內(nèi)外對(duì)乳腺增生的治療多采用手術(shù),扎針,中藥等,但大多難以治愈,病程短,發(fā)展快,因此大部分患者手術(shù)后仍然會(huì)再?gòu)?fù)發(fā).所以還是建議用中藥來(lái)治療,現(xiàn)代中醫(yī)推出“五聯(lián)整合”療法,針對(duì)癥處直接作用,他在于能迅速包容分解萎縮腫塊,同時(shí)配以行氣活血,疏肝理氣,疏經(jīng)活絡(luò),徹底清楚內(nèi)分泌紊亂,肝氣不疏所致的痰,瘀,邪,毒并逐出體外.中醫(yī)治療乳腺增生　　乳腺增生治療應(yīng)當(dāng)以附子理中湯為主,對(duì)于重型患者可以先服用四逆湯或者麻黃附子細(xì)辛湯,培補(bǔ)中焦正氣正可克制肝木邪氣,取五行木土乘侮之法,土建則肝氣亦舒,邪火自去,其伴隨癥狀也可隨主證一同消退.　　好中醫(yī)在線專(zhuān)家——穴位刺激針挑法：利用經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō),根據(jù)乳房經(jīng)脈走向適時(shí)適當(dāng)選擇穴位刺激或針挑放血可迅速止痛緩解紅,腫,熱.該法安全無(wú)副作用,針對(duì)初發(fā)患者疼痛較重,來(lái)病較急的特點(diǎn)適用.　　神,氣,心養(yǎng)調(diào)法：據(jù)好中醫(yī)在線專(zhuān)家辯證理論乳房疾病隨情緒喜怒而消長(zhǎng),特別是一些病人自身調(diào)節(jié)差,該法可使人心安氣消,神爽氣定,肝疏脾運(yùn),是一種較好的心理療法.　　祖國(guó)醫(yī)學(xué)辨證專(zhuān)人專(zhuān)病針對(duì)法：利用中醫(yī)望,聞,問(wèn),切四診合參,推出“五聯(lián)整合療法”,是最新一代治療乳腺增生,乳腺纖維瘤的特效純?cè)烊坏奈迓?lián)整合消腫,化瘤法.乳腺病病理復(fù)雜多樣,病情不一的特點(diǎn),每個(gè)病人每種病情,單人單藥單藥方的原則：對(duì)癥下藥,對(duì)病組方,對(duì)人調(diào)劑的方法,使患者達(dá)到服藥有效,治療痊愈的目的.食療法治療乳腺增生　　今天我們治療此類(lèi)疾病所采取的方法為什么沒(méi)有真正的治愈,減輕患者的痛苦呢,人們最終沒(méi)有得到康復(fù)的真正原因就是體液是酸化的,酸性體液不改變病變細(xì)胞也就不會(huì)死亡,這就是因?yàn)樽隽耸中g(shù)和其它治療后還是會(huì)復(fù)發(fā)的原因.要治療乳腺增生還得從改善自身的體質(zhì)開(kāi)始,從源頭上解決問(wèn)題.多吃堿性食品,改善自身的酸性體質(zhì),同時(shí)補(bǔ)充人體必須的有機(jī)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這樣才能恢復(fù)自身的免疫力.　　常見(jiàn)的酸性食物與堿性食物　　1.強(qiáng)酸性食品：蛋黃,奶酪,白糖做的西點(diǎn)或柿子,烏魚(yú)子,柴魚(yú)等.　　2.中酸性食品：火腿,培根,雞肉,鮪魚(yú),豬肉,鰻魚(yú),牛肉,面包,小麥,奶油,馬肉　　等.　　3.弱酸性食品：白米,落花生,啤酒,酒,油炸豆腐,海苔,文蛤,章魚(yú),泥鰍.　　4.弱堿性食品：紅豆,蘿卜,蘋(píng)果,甘藍(lán)菜,洋蔥,豆腐等.　　5.中堿性食品：蘿卜干,大豆,紅蘿卜,蕃茄,香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,檸檬,菠菜等.　　6.強(qiáng)堿性食品：恰瑪古,葡萄,茶葉,海帶芽,海帶,檸檬等.

乳腺增生是指乳間質(zhì)的良性增生,是婦科常見(jiàn)病之一.乳腺增生多發(fā)于25-40歲之間.其病因與卵巢功能失調(diào)有關(guān).主要表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)乳房有多個(gè)大小不等的腫塊,質(zhì)韌實(shí)或囊性感,界線不清,活動(dòng)度好,常于經(jīng)前增大,經(jīng)后縮小,自覺(jué)乳房脹痛,尤以經(jīng)前明顯,經(jīng)后則減輕或消失.中醫(yī)認(rèn)為,本病多由情志內(nèi)傷,肝郁痰凝,積聚乳絡(luò)所致.患者應(yīng)保持情緒舒暢,消除恐懼與顧慮,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠.方藥推薦一,組成柴胡,杭芍,三棱,莪術(shù),赤芍,浙貝母各12克,郁金,香附各9克,橘核,夏枯草,瓜蔞各15克,王不留行30克.用法每日1劑,水煎分2次服,連服15劑為1個(gè)療程.功效疏肝理氣,活血化瘀,軟堅(jiān)散結(jié).適用于乳腺增生.二,組成黨參,黃芪,丹參,王不留行各15克,柴胡,枳殼,白芷,香附各10克,當(dāng)歸浙貝母,白芥子各9克.用法水煎服,每日1劑.功效舒肝解郁,活血化瘀,消瘀散結(jié).適用于乳腺增生.三,組成青皮,陳皮,香附,當(dāng)歸,白芍,郁金,云茯苓,白芥子各12克,橘核15克,王不留行20克,僵蠶10克,生牡蠣30克.用法每日1劑,水煎分2次服.功效疏肝解郁,調(diào)理沖任.適用于乳腺增生.（待續(xù)）怎樣防止患乳腺增生,而患者怎樣治愈防止癌變呢?深圳流花醫(yī)院乳腺專(zhuān)科馮振明副主任醫(yī)師提醒大家：??1,心理上的治療非常重要,乳腺增生對(duì)人體的危害莫過(guò)于心理的損害,因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí),不良的心理因素過(guò)度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經(jīng)衰弱,會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào),促使增生癥的加重,故應(yīng)解除各種不良的心理刺激.對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意,少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開(kāi)朗心情即有利增生早康復(fù).??2,改變飲食,防止肥胖少吃油炸食品,動(dòng)物脂肪,甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品,要多吃蔬菜和水果類(lèi),多吃粗糧.黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.??3,生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持性生活和諧.可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛.??4,多運(yùn)動(dòng),防止肥胖提高免疫力.??5,禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞,牛肉.??6,避免人流,產(chǎn)婦多喂奶,能防患于未然.??7,自我檢查和定期復(fù)查.??8,明確診斷,根據(jù)病情制定合理的治療方案.目前專(zhuān)科采用中藥綜合治療,有了突破性進(jìn)展,效果更為顯著.如乳腺囊腫不論大小時(shí)間長(zhǎng)短,用藥后均在2周左右消失.對(duì)乳腺增生及時(shí)糾正內(nèi)分泌,腫塊,脹痛,面部神經(jīng)可消除,對(duì)急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛.

乳腺增生是乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。大多數(shù)患者則需治療，千萬(wàn)別忍著。臨床上，越是不痛的乳房腫塊，越應(yīng)該予以重視，因?yàn)闊o(wú)痛性的乳房腫塊是乳腺癌的特征之一。目前治療乳腺增生最有效的治療方法是中藥外敷，可采用純中藥產(chǎn)品[乳腺安康]外敷。那么又是哪些原因?qū)е聝?nèi)分泌激素紊亂呢?中醫(yī)認(rèn)為：情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調(diào)者，常有月經(jīng)紊亂，面部色斑?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：婚育、膳食、人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。在采用藥物治療的同時(shí)，生活飲食方面也需要注意，如多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果和海帶，盡量少吃過(guò)多的葷類(lèi)食物，避免吃辛辣的食物，如咖啡、酒、辛辣之類(lèi)的。避免熬夜，注意適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，保持心情愉快。乳腺增生如果不及時(shí)治療的話，是很容易發(fā)展到乳腺小葉增生的！所你這種情況，還是健康你使用乳腺安康進(jìn)行調(diào)理一下！