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補充血小板可通過飲食調(diào)整、藥物治療、輸注血小板、治療原發(fā)疾病、避免不良習慣等方式。 1.飲食調(diào)整：適當多食用富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等，有助于血小板的生成。 2.藥物治療：常用藥物包括重組人血小板生成素、白介素-11 等，能刺激骨髓造血細胞增殖分化，產(chǎn)生血小板。還有氨肽素、升血小板膠囊等也有一定作用。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 3.輸注血小板：對于血小板嚴重減少且有出血風險的患者，可直接輸注血小板。 4.治療原發(fā)疾?。喝缑庖咝匝“鍦p少癥，需使用糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等控制病情，從而提升血小板數(shù)量。 5.避免不良習慣：減少熬夜，避免過度勞累，戒煙戒酒，保持良好的生活習慣有助于維持身體正常的造血功能。 補充血小板需要綜合多種方法，并根據(jù)個人情況選擇合適的方案。同時，要定期復查血常規(guī)，監(jiān)測血小板變化。如果血小板減少情況嚴重或持續(xù)不改善，應及時到正規(guī)醫(yī)院血液科就診。

血小板低有兩種情況：一種叫原發(fā)性的血小板降低,另一種叫繼發(fā)性的血小板降低.如果是繼發(fā)性的,要治療引起血小板降低的原發(fā)病.如果是原發(fā)性的,我們也稱為特發(fā)性,它往往是免疫功能異常引起的,主要進行免疫治療.

一、飲食宜軟而細，宜涼不宜熱；二、多食花生(包括花生衣)、紅棗、核桃、桂圓、扁豆、茄子等食物；三、脾虛者可稍多進肉、蛋、禽等滋補品，切記不要補過；四、有熱可給蔬菜水果、綠豆湯、蓮子粥等；五、大棗粥：大棗1元，粳米100克。共煮粥，每日早晚服用，久服效佳。本方有益氣養(yǎng)血之功。六、黃花魚膘：1209，加水文火燉1日，時時攪拌至溶化，全料分作4口量，每日分2次服，服時需再加熱。本方有調(diào)補氣血之功。七、大棗4份，藕節(jié)1份，將藕節(jié)水煮至粘膠狀，再加入大棗同煮。八、赤小豆花生湯：赤小豆50克，帶衣花生仁30已冰糖20克加水適量，隔水燉至熟爛，吃渣喝湯。九、豬皮50克，帶衣花生30克，將豬皮切成小塊和帶皮花生一同放入鐵鍋中，加水適量，文火煎煮。湯計較稠，療效越好。分作2次趁熱食用，可加紅糖少許調(diào)味，四周為1個療程。此方適用于血小板減少性紫癜。