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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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耳鳴是高血壓、貧血和身體虛弱等疾病的一種伴隨癥狀，對于睡眠、情緒、聽力都有較大影響，患者可自我按摩，以改善此癥狀，其方法如下：一、雙手小指頭插入兩側耳孔，震動20次，然后突然拔出，重復20次。二、閉口，用雙手中指分別反復從外向內按壓耳屏（閉住耳孔）20次，每秒1次。三、用兩手大拇指和食指分別按摩左右的耳輪，從上到下反復按壓磨擦1分鐘，然后交叉雙手按壓側耳輪1分鐘。以上方法按先后順序進行按摩，每日早晚各1次，配合藥物治療，效果更佳。
2016-03-13 20:02
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