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懷孕初期是個(gè)比較重要的時(shí)間段，一定要注意身體。在懷孕的前三個(gè)月一般來說是最容易出現(xiàn)流產(chǎn)的時(shí)期，那么這個(gè)階段就要注意休息，避免做體勞動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充葉酸（小劑量葉酸補(bǔ)充劑）和維生素，保持心情愉快，避免感冒，盡量不去人多空氣污濁的場(chǎng)所。當(dāng)然，也不必太緊張，注意好這些基本就沒什么問題了。

懷孕初期需要注意以下幾個(gè)方面。
1.飲食方面需以清淡容易消化食物為主，避免吃寒涼食品和含有添加劑豐富的食物。
2.運(yùn)動(dòng)方面應(yīng)該注意避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)散步。
3.孕早期階段需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，確保受精卵著床與子宮內(nèi)部。
4.不可以吃容易流產(chǎn)的食品，例如山楂、桂圓。