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我媽媽150爸爸170請(qǐng)問(wèn)我能長(zhǎng)多高

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,這不能確定你的身高的,增高需要注意飲食的調(diào)理,健康合理的飲食習(xí)慣,控制主食的攝入量,每天多吃水果蔬菜之類的,加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),可以跑步跳舞,仰臥起坐 引體向上之類的運(yùn)動(dòng)調(diào)理。

    2016-03-12 19:43
  • 回答2

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    宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    全科

    身高與遺傳和后天因素有一定關(guān)系,建議您在醫(yī)師的指導(dǎo)下用生長(zhǎng)激素,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng),保證身體正常的能量需求,不要挑食,多曬太陽(yáng),多吃蔬菜水果充足睡眠,不抽煙不喝酒,早餐一定要吃,還有運(yùn)動(dòng)是最重要的。

    2016-03-24 17:21