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胃穿孔后的保養(yǎng)：要補(bǔ)充碳水化合物，如稠粥、面條、飩等消化食物。因?yàn)樘妓衔锊粫?huì)抑制胃酸分泌，也不會(huì)刺激胃酸分泌，可以保證胃部正常運(yùn)作，挺貴足夠的熱量。還有糖不能多吃，因?yàn)闀?huì)使胃酸分泌增加，就會(huì)形成脹氣，就會(huì)有腹脹。生姜對(duì)胃有好處，可以你將生姜洗干凈，切片，然后放在醋里面浸泡24小時(shí)，每次要服用就加入紅糖，用沸水沖泡。生姜溫和，可以健胃，日常多喝，有助保養(yǎng)胃功能。或者可以在平時(shí)沒(méi)什么事情的時(shí)候，用雙拇指按揉雙腿的足三里穴，這個(gè)穴位在膝蓋下0厘米左，脛骨外側(cè)一橫指的地方，按壓3-5分鐘即可。絕對(duì)不能服用對(duì)胃部有傷害的藥物，如阿司匹林、消炎痛等非甾體類(lèi)抗炎藥、激素藥等。按時(shí)吃飯，吃飯時(shí)盡量把量控制好；堅(jiān)持多做體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。盡量少參加聚餐，合理安排自己的飲食，每次吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，經(jīng)常吃新鮮水果和蔬菜，盡量吧吸煙和喝酒的壞習(xí)慣戒掉。