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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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對(duì)老年斑有抑制作用的水果有：西紅柿。西紅柿體內(nèi)含有一種抑制黑色素的物質(zhì)，從而阻止黑色素在皮膚的堆積。爺爺愛(ài)吃西紅柿，所以他臉上的老年斑明顯比較少了。胡蘿卜。胡蘿卜汁有美容的效果。爺爺經(jīng)常對(duì)我說(shuō)，隔壁的老大爺就是每天堅(jiān)持一杯胡蘿卜汁，所以臉上的老年斑都看不見(jiàn)了。生姜。爺爺會(huì)先洗凈生姜，再把生姜切成細(xì)絲，加入沸水沖泡約10分鐘，之后加一湯匙蜂蜜攪勻，兩天飲用1杯。一段時(shí)間后，爺爺臉上的老年斑也消失了。檸檬。檸檬具有美白作用，爺爺用檸檬以補(bǔ)充維生素E，老年斑也不再出現(xiàn)在爺爺?shù)哪樕狭?。老年斑患者飲食?yīng)以清淡為主，應(yīng)食用低脂肪食物，同時(shí)把動(dòng)物脂肪和植物脂肪的攝入量掌握在1：2左右?？梢远喑孕┬迈r蔬菜及水果?？梢苑靡恍┮种浦具^(guò)氧化的食物，如富含維生素E、C、B2以及半胱氨酸等食物。忌食辛辣刺激的食物，忌食油膩的食物。
2016-02-02 14:21
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