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痱子是夏季或炎熱環(huán)境下常見的皮膚問題，治療痱子可從保持皮膚清潔、使用合適藥物、穿著透氣衣物、調(diào)整室內(nèi)溫度濕度、避免搔抓等方面著手。 1. 保持皮膚清潔：每天用溫水洗澡，使用溫和的沐浴露，及時(shí)擦干皮膚，避免汗液積聚。 2. 使用合適藥物：可外用爐甘石洗劑、痱子粉、薄荷腦洗劑等，能起到清涼、止癢、收斂的作用。 3. 穿著透氣衣物：選擇棉質(zhì)、寬松的衣物，有利于汗液蒸發(fā)和皮膚呼吸。 4. 調(diào)整室內(nèi)溫度濕度：保持室內(nèi)通風(fēng)，使用空調(diào)或風(fēng)扇控制溫度在 25 - 27℃，濕度在 50% - 60%。 5. 避免搔抓：搔抓可能導(dǎo)致皮膚破損，引發(fā)感染。 總之，痱子通常經(jīng)過正確的處理可以較快恢復(fù)。出現(xiàn)痱子后，應(yīng)及時(shí)采取措施，若癥狀加重或出現(xiàn)感染，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。