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快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

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特別害怕他人報(bào)復(fù),怕見面,如何應(yīng)對(duì)?

特別害怕他人報(bào)復(fù),怕見面,如何應(yīng)對(duì)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳光敏 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    精神心理科

    這種情況可能是心理問(wèn)題導(dǎo)致,如焦慮、恐懼等,可能與過(guò)往經(jīng)歷、性格、認(rèn)知等有關(guān)。治療可從心理、藥物等方面入手。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.心理因素:過(guò)往的不良經(jīng)歷可能造成心理陰影,導(dǎo)致害怕。
    2.性格原因:內(nèi)向敏感的性格可能更容易產(chǎn)生這種恐懼。
    3.認(rèn)知偏差:對(duì)他人行為的錯(cuò)誤解讀或過(guò)度擔(dān)憂。
    4.社交能力:缺乏良好的社交技巧和應(yīng)對(duì)沖突的能力。
    5.環(huán)境壓力:周圍的緊張氛圍或不穩(wěn)定環(huán)境也有影響。
    建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助,如前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診,通過(guò)科學(xué)的方法緩解癥狀,重拾信心。

    2016-02-25 07:12