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預(yù)防食管源性胸痛，可從飲食、運(yùn)動(dòng)、治療原發(fā)病、控制體重、調(diào)整心態(tài)等方面著手。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：均衡飲食，細(xì)嚼慢咽，避免高脂食物，以防影響胃腸功能。
2.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行游泳、慢跑等，飯后避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以防胃液反流。
3.治療原發(fā)?。悍e極治療彌漫性食管痙攣、賁門(mén)失弛緩癥等疾病。
4.控制體重：避免肥胖，減輕腹部壓力，減少反流風(fēng)險(xiǎn)。
5.調(diào)整心態(tài)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，以防誘發(fā)癥狀。
做好以上預(yù)防措施，有助于降低食管源性胸痛的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

你好，這是屬于牙齦炎癥會(huì)造成，消炎治療還是很必要的，可試試甲硝唑，左氧，尼美舒利膠囊，止痛消炎，嚴(yán)重時(shí)，甲硝唑和左氧聯(lián)合輸液即可。