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預(yù)防乳腺癌術(shù)后復(fù)發(fā)需要綜合多種措施，包括規(guī)范治療、生活方式調(diào)整、定期復(fù)查等?；颊邞?yīng)重視并積極配合。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.規(guī)范治療：根據(jù)腫瘤生物學(xué)行為，如有ER、PR表達(dá)，應(yīng)接受輔助內(nèi)分泌治療，如他莫昔芬、來(lái)曲唑；HER2高表達(dá)則用靶向治療，如曲妥珠單抗。同時(shí)，依據(jù)病情選擇合適的化療方案，如AC—T方案。
2.良好心態(tài)：保持樂(lè)觀輕松的心情，避免恐懼和緊張，這對(duì)康復(fù)很重要。
3.飲食調(diào)節(jié)：多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高熱量食物。
4.適度運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查，包括乳腺超聲、腫瘤標(biāo)志物等檢查。
總之，預(yù)防乳腺癌術(shù)后復(fù)發(fā)需要患者在治療、生活等多方面加以注意，以提高治愈率和生活質(zhì)量。