-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
楊越波 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
-
預(yù)防乳房發(fā)育不良，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、疾病治療、內(nèi)衣選擇等。包括合理飲食、治療疾病、選對(duì)內(nèi)衣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2015-12-10 18:02
1.合理飲食：保證各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如蛋白質(zhì)、維生素等，避免過(guò)度節(jié)食。
2.治療疾?。喝粲行约に匚蓙y等相關(guān)疾病，及時(shí)就醫(yī)治療，以免影響乳房發(fā)育。
3.選對(duì)內(nèi)衣：青春期選擇尺碼合適的內(nèi)衣，不束胸，避免壓迫乳房。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行胸部鍛煉，如俯臥撐、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，促進(jìn)胸部血液循環(huán)。
5.保持良好心態(tài)：減少焦慮、抑郁等不良情緒，維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。
做好以上預(yù)防措施，有助于促進(jìn)乳房正常發(fā)育，保持乳房健康。
-
就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
