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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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雷興 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)類型，與遺傳、激素水平、生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2016-01-07 15:19
1.飲食調(diào)整：減少油炸、辛辣及甜食的攝入，多吃富含維生素A、B2、B6、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、堅果等。
2.正確洗發(fā)：避免將洗發(fā)水直接倒在頭發(fā)上，用溫水洗發(fā)，不要太勤，選擇溫和的洗發(fā)水。
3.改善睡眠：保持充足的睡眠，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減輕脫發(fā)癥狀。
4.心理調(diào)節(jié)：遠離煩惱，避免精神壓力過大導(dǎo)致脫發(fā)加重。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺、米諾地爾等藥物，但需遵醫(yī)囑。
6.物理治療：如激光治療等，促進頭皮血液循環(huán)。
脂溢性脫發(fā)的治療需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，注意保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善脫發(fā)狀況。
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就醫(yī)問藥
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