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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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邵永豐 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
心臟大血管外科
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下肢靜脈曲張是由于下肢靜脈瓣膜功能不全，血液回流受阻所致。若不加以預(yù)防，可能會導(dǎo)致腿部腫脹、疼痛等不適，嚴(yán)重時還需手術(shù)治療。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2016-01-04 19:23
1.避免久站久坐：定時活動腿部，如抬高放下、散步等，促進(jìn)血液回流。
2.穿戴彈力襪：每日穿彈力襪運(yùn)動腿部1小時，如快走、跑步等。
3.保持健康體重：過重會增加下肢負(fù)擔(dān)，應(yīng)合理飲食，適度運(yùn)動。
4.養(yǎng)成良好坐姿：勿蹺二郎腿，以免壓迫血管。
5.墊高腿部休息：睡眠時墊高床尾，利于血液回流。
做好以上預(yù)防措施，能有效降低下肢靜脈曲張的發(fā)生風(fēng)險。但如果腿部出現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
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