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回答1
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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睡覺有時打呼嚕但聲音不大，可能由多種因素引起，如睡姿不當(dāng)、肥胖、鼻部疾病、咽部疾病、勞累等。 1. 睡姿不當(dāng)：仰臥睡覺時，舌頭和軟腭可能后墜阻塞氣道，導(dǎo)致打呼嚕。調(diào)整為側(cè)臥睡姿有助于改善。 2. 肥胖：過多的脂肪在頸部堆積，壓迫呼吸道，使氣道變窄。通過合理飲食和適量運(yùn)動減輕體重能緩解。 3. 鼻部疾病：如鼻炎、鼻甲肥大等，可造成鼻腔通氣不暢。積極治療鼻部疾病，如使用鼻噴劑、口服藥物等。 4. 咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等，會使咽腔狹窄。必要時可能需要手術(shù)治療。 5. 勞累：身體過度疲勞時，肌肉松弛，易引起打呼嚕。保證充足休息可恢復(fù)。 總之，打呼嚕雖然常見，但也不應(yīng)忽視。如果打呼嚕影響到睡眠質(zhì)量或伴有呼吸暫停等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進(jìn)行相應(yīng)治療。
2024-10-08 19:04
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回答2
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李秋鋒 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好；一般考慮有打鼾癥狀應(yīng)該去五官科做個詳細(xì)的檢查，意飲食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物 ，多喝水，注意休息，密切觀察祝你健康。
2024-10-08 19:04
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回答3
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孔令方 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好， 打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為打鼾，引起打鼾的原因是有很多的，建議去看看五官科醫(yī)生,可能有扁桃體肥大或者舌跟后墜,鼻息肉等。建議明確病因后,在治療
2024-10-08 18:14
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