脂溢性脫發(fā)的主要癥狀是大量脫發(fā)且伴有頭皮油性，一般發(fā)生在男性身上。脂溢性脫發(fā)會(huì)讓頭皮出現(xiàn)太多皮屑和油脂，影響其形象和人際交往，甚至給男性心理上帶來(lái)壓力，那該如何治療？

脂溢性脫發(fā)怎么辦？

1、糾正內(nèi)分泌失調(diào)

脂溢性脫發(fā)一般發(fā)生在年輕男性身上，主要因?yàn)樾坌约に胤置谶^(guò)多。雄性激素和第二性征發(fā)育以及生殖器官生成關(guān)系非常密切，維持男性正常的性欲望以及生殖功能。在治療期間要控制性生活次數(shù)，合理安排工作以及生活，注意勞逸結(jié)合，維持內(nèi)分泌平衡。

2、調(diào)節(jié)好心情

當(dāng)工作生活壓力過(guò)大時(shí)可引起脂溢性脫發(fā)。尤其是長(zhǎng)期處于高度緊張狀態(tài)下會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致脫發(fā)。及時(shí)解除思想負(fù)擔(dān)，樹(shù)立能治療的信心，保持積極樂(lè)觀心態(tài)，才能促進(jìn)頭發(fā)再生。

3、去除感染

當(dāng)頭皮感染螨蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)時(shí)易引起脂溢性脫發(fā)，頭發(fā)脫落且伴有皮脂分泌，去及時(shí)去除感染灶，積極治療病因，在根本上解決脫發(fā)問(wèn)題。

4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

提供充足合理的營(yíng)養(yǎng)，能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，保持頭發(fā)光澤度和顏色。多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及B族維生素豐富食物，如牛肉、豬瘦肉，奶類(lèi)、蛋類(lèi)，花生、豆類(lèi)和新鮮蔬菜、水果等，少吃動(dòng)物性脂肪、辛辣刺激性食物以及糖分。

5、保護(hù)好頭發(fā)

科學(xué)護(hù)理頭發(fā)，經(jīng)常對(duì)頭發(fā)梳理，不能使用強(qiáng)堿性的沐浴露。盡量選擇對(duì)頭皮和頭發(fā)沒(méi)有刺激性的弱酸性或中性洗發(fā)水。油性皮膚可用硫磺皂。燙發(fā)和染發(fā)的次數(shù)不能太勤，燙發(fā)和染發(fā)間隔必須在三個(gè)月以上。油性頭發(fā)2~3次洗一次。洗完發(fā)后可適量涂抹護(hù)發(fā)乳來(lái)保持頭發(fā)光澤濕潤(rùn)。

6、合理使用藥物

在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物來(lái)治療脂溢性脫發(fā)。也可采用中藥調(diào)理中藥，主要以養(yǎng)血活血、補(bǔ)腎以及祛風(fēng)為治療原則，副作用小且效果顯著。除此之外，也可聽(tīng)從醫(yī)生建議用生發(fā)藥物，涂抹此藥物能刺激毛囊，保證其活性，能防止毛囊關(guān)閉而引起的永久性脫發(fā)。

溫馨提示

脫發(fā)和營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取失衡關(guān)系密切，均衡為身體攝入營(yíng)養(yǎng)，做好多種營(yíng)養(yǎng)素的協(xié)調(diào)配合。保持積極樂(lè)觀心態(tài)，保證有充足睡眠，減少熬夜，減少不必要的心理負(fù)擔(dān)，給自己積極向上的心理暗示。