銀屑病是慢性炎癥性皮膚疾病，皮膚上會出現(xiàn)紅色丘疹或斑塊，而且上面覆蓋銀白色鱗屑。一般發(fā)生在背部、頭皮和四肢伸側(cè)，嚴(yán)重的話可泛發(fā)于全身，同時伴有膿皰、關(guān)節(jié)病變以及高熱。若不幸患有銀屑病需積極配合醫(yī)生治療且調(diào)理好飲食，吃錯了食物可加快皮損發(fā)展。

銀屑病飲食注意什么？

1、掌握的飲食原則

因為銀屑病有大量鱗屑脫落，會讓身體表面丟失角蛋白，若沒有及時補(bǔ)充會引起低蛋白血癥，所以需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。老年銀屑病，容易患有高甘油三酯血癥以及高膽固醇學(xué)生，所以避免高糖分和高脂肪飲食。多吃綠葉蔬菜水果粗糧和雜糧來補(bǔ)充身體所需要的維生素以及礦物質(zhì)，少吃辛辣刺激性食物，以免引起皮損擴(kuò)散。

2、合理選擇蔬果類

銀屑病可多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果葡萄，胡蘿卜白菜和苦瓜。少吃發(fā)物以及辛溫刺激性的食物如香菜香椿、尖椒韭菜或生姜。另外，也要少吃熱性水果如芒果荔枝等，易引起上火，不利于病情恢復(fù)。

3、合理選擇肉食類

銀屑病盡量少吃牛肉、羊肉、狗肉、腌制或熏制肉等，這些屬于腥發(fā)物，可影響病情治療效果，甚至擴(kuò)大皮疹面積。另外，要少吃各種海鮮制品如魚蝦蟹類，會引起皮膚過敏而加重病情。肉類可選擇豬瘦肉或雞蛋來補(bǔ)充身體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

4、少吃調(diào)料類

平時在炒菜時盡量少放一些調(diào)料如芥末油辣椒、火鍋調(diào)料孜然茴香、桂皮胡椒和花椒等，這些屬于辛辣刺激性調(diào)料，會加重病情。飲食以清淡容易消化為主，遠(yuǎn)離辛辣刺激性調(diào)料味，炒菜時少放油糖和鹽。

5、有選擇性的喝飲料

銀屑病不能喝含有酒精的任何飲料如白酒紅酒和啤酒等，酒精會導(dǎo)致血管擴(kuò)張，增強(qiáng)通透性，讓大量中性粒細(xì)胞流出，慢慢向皮膚侵潤，從而加重病情。另外，也不能喝濃茶濃咖啡，以免加重皮損部位。可以多喝牛奶或粥類來補(bǔ)充身體所需要的鈣及蛋白質(zhì)。

溫馨提示

平時可多吃粗糧如糙米、燕麥等含有大量膳食纖維、維生素以及礦物質(zhì)，能降低血脂，防止代謝綜合征。避免有太大心理負(fù)擔(dān)，以平和心態(tài)來面對疾病，保持良好的生活習(xí)慣，防止皮膚受到抓撓和外傷，不能亂使用激素類藥物。