夏季是白斑和汗斑發(fā)生的高發(fā)季節(jié)，如果沒有做好區(qū)分的話，可能會延誤最佳的治療時間。要多了解關(guān)于這兩種疾病的相關(guān)常識，同時做好預(yù)防工作。

怎么區(qū)分白斑和汗斑？

1、發(fā)病的形狀不一樣

白斑如同硬幣大小一般，呈現(xiàn)橢圓形或者圓形，隨著病情的發(fā)展白斑會不斷的擴(kuò)大并且相互的融合。白斑的邊緣會出現(xiàn)加深的色素帶或者中間會有黑色點。汗斑是淡白色的，呈現(xiàn)橢圓形或者圓形，邊緣比較模糊。

2、發(fā)病原因和位置不同

白斑患者的皮膚或者黏膜出現(xiàn)了比正常皮膚比較淺的斑片，是因為黑色素脫失或者皮膚色素減退所引起的。汗斑主要是受到了真菌感染引起的，在顯微鏡下能夠找到真菌。白斑會發(fā)生在身體的每個部位，主要集中在暴露的位置上比如頸部、臉部以及外生殖器。汗斑一般發(fā)生在背部或者上胸部出汗多的部位。

3、傳染性和發(fā)病特點不同

汗斑是因為自身免疫力差所引起的濕疹樣病變，主要是和皮膚汗腺有直接的關(guān)系，雖然不會傳染給他人，但是會自身傳染。大多數(shù)白斑是孤立存在的，可能對稱分布或者沿著神經(jīng)呈現(xiàn)帶狀分布。汗斑初期會出現(xiàn)圓形的斑疹，慢慢的發(fā)展成指甲蓋大小，邊界比較清晰。

汗斑應(yīng)該注意哪些事項？

患者要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐用藥，不能隨意去藥店購買，不然會加重病情。涂抹藥物前應(yīng)該先把皮膚清洗干凈，不然會影響藥效，洗澡的時候可以使用小刷子來仔細(xì)的清洗前胸或者后背多汗的部位。貼身的衣服要勤換洗，被褥以及床單要經(jīng)常洗滌，并且放在太陽下暴曬，保持皮膚的清潔和干燥。

選擇寬松透氣性比較好的內(nèi)衣和內(nèi)褲。避免吃辛辣刺激性的食物比如胡椒辣椒芥末生蔥大蒜等，戒掉煙酒，多吃綠葉蔬菜和水果，避免吃油餅或者油條等油膩的食物，多喝水。汗斑的產(chǎn)生主要是和免疫系統(tǒng)有很大的關(guān)系，所以要保證有充足的睡眠，多參加體育鍛煉來增強抵抗力和免疫力，可以通過打太極拳、慢跑或者打球等方式來運動，但是不能做劇烈運動，不然會出汗多堵塞毛孔。汗多時應(yīng)該及時擦干，保持皮膚的干燥。

夏季出汗多時，應(yīng)該及時把汗擦拭干凈，防止堵塞汗腺，從而引起真菌感染，多吃綠葉蔬菜和水果，保持積極樂觀的心態(tài)。