痘痘是時下很多女人都十分困擾的一個問題，它的發(fā)生讓女人的的顏值受到了嚴重的影響，所以女人們都想要把它徹底消除，以恢復美麗。其實想要把痘痘消除，那么就要知道它的產生原因，這樣才能控制住痘痘。

這些不良因素會導致痘痘的發(fā)生

壓力過大誘發(fā)痘痘

現在女人們無論是上班還是帶娃，壓力都非常的大，而這也是造成痘痘發(fā)生的因素之一。由于人們經受著巨大壓力的時候，身體中就會分泌出壓力的荷爾蒙，從而造成雄性激素增加，這樣就會讓皮膚的代謝出現問題，進而皮膚就會受阻，皮膚就無法再去抵抗細菌的侵害，從而導致痘痘發(fā)生。所以女人們在平時如果壓力大的話，要懂得如何去釋放壓力，不要總是想著生活中的痛點，要多感受工作或者是生活帶給你的生長和財富。

去角質工作沒有做好

很多人都覺得去角質會傷害皮膚，所以絕大多數的人都不會去角質，但是對于有些皮膚比較油的人來說，如果不及時的去角質，那么臉上的油垢就會堆積，從而就會堵住毛孔，時間長了臉上的角質就會變厚，而由于老舊的角質層沒法讓皮膚正常的代謝，這樣痘痘就出現了。

因此想要解決痘痘問題，那么就要把消除老舊角質工作做好，如果你是屬于油性皮膚的話，那么可以每周進行一次或者是兩周進行一次，而其他膚質的人可以一個月進行一次去角質。不過產品要選擇溫和性的，這樣的產品對皮膚產生的刺激會小一些。

熬夜導致痘痘出現

如果不是迫不得已，不建議女人熬夜的，因為熬夜會讓你的身體變差，內分泌失衡，代謝錯亂等情況就會出現。而當身體出現這些問題，身體中的毒素就無法排解出去，時間長了就會在皮膚上面彰顯出現，皮膚粗糙，黑眼圈，痘痘等都會隨之而來，因此女人們應避免熬夜。

另外平時有很多女人都喜歡擠痘痘，但是這樣做雖然自己覺得很爽，但實際上會引發(fā)痘痘發(fā)炎，從而讓皮膚更差。所以女人有痘痘出現不要總是用手去擠，要讓它自己消下去，而且在平時也不要吃辣椒等食物。

通過上文的講述，您現在對痘痘的發(fā)生因素一定有了進一步的了解了，痘痘是一種危害顏值的產物，所以女人們務必要盡快的把其消除，這樣才能讓身體，讓皮膚有一個健康的狀態(tài)。