似乎皮膚衰老是一件不可抗拒的事情，任何人到了一定的年齡，皮膚就會(huì)變得松弛、下垂，然后出現(xiàn)斑點(diǎn)、皺紋，而這種老化，也不會(huì)因使用護(hù)膚品而緩解，所謂青春永駐，大多是靠整容或者是微整容的方式，那么導(dǎo)致皮膚衰老的因素是什么呢？下面一起來(lái)看看吧。

導(dǎo)致皮膚衰老的因素是什么呢？

1、紫外線

紫外線會(huì)損傷表皮細(xì)胞，激活皮膚中的酪氨酸酶，加速皮膚色素的產(chǎn)生，同時(shí)破壞皮膚的保濕功能，使干燥的皮膚容易產(chǎn)生皺紋，不僅如此，紫外線還會(huì)損傷真皮層的彈性纖維，導(dǎo)致皮膚下垂，導(dǎo)致出現(xiàn)皺紋。

2、吸煙

吸煙會(huì)導(dǎo)致身體攝入大量的有害物質(zhì)，會(huì)加速皮膚氧化，增加斑點(diǎn)的出現(xiàn)，此外，吸煙更容易使自己的身體缺乏維生素，尤其是對(duì)皮膚有保護(hù)作用的B族維生素。

3、長(zhǎng)期的睡眠不足

長(zhǎng)期睡眠不足是皮膚老化的主要原因，因?yàn)樗卟蛔闳菀滓饍?nèi)分泌紊亂，進(jìn)而影響皮膚狀況，此外，黑眼圈以及色斑的出現(xiàn)就是睡眠不足造成的。

4、環(huán)境污染造成皮膚衰老

皮膚對(duì)人體有屏障的作用，可以保護(hù)人體免受外界傷害，但皮膚本身易受環(huán)境影響，像是嚴(yán)重的空氣污染，會(huì)造成皮膚出現(xiàn)毛孔堵塞、皮膚炎癥、斑點(diǎn)等現(xiàn)象，它的危害類(lèi)似于卸妝不干凈的情況。

5、飲食中缺乏營(yíng)養(yǎng)，水分不足

皮膚缺少水分，容易失去彈性，造成臉部皺紋，同時(shí)，營(yíng)養(yǎng)失衡，營(yíng)養(yǎng)不良，皮膚得不到適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)供給，自然會(huì)加速衰老的現(xiàn)象，如果蛋白質(zhì)是從皮膚中獲得膠原蛋白的途徑，要是蛋白質(zhì)攝入不足，皮膚就會(huì)容易產(chǎn)生皺紋，這種現(xiàn)象在減肥的人身上更為常見(jiàn)。

6、錯(cuò)誤的清洗方式

其實(shí)皮膚清潔就是為了保護(hù)自己的皮膚，但是不正確的清潔方法會(huì)加速皮膚的老化，比如濫用去角質(zhì)產(chǎn)品，容易導(dǎo)致角質(zhì)層過(guò)薄，增加皮膚敏感性，出現(xiàn)紅血絲的癥狀。還有就是，皮膚呈現(xiàn)弱酸性狀態(tài)，要是用堿性過(guò)大的清潔皮膚，會(huì)破壞皮膚的脂質(zhì)膜，降低皮膚的鎖水能力，導(dǎo)致皮膚容易干燥和衰老，即使是油性皮膚也不適合用肥皂洗臉。

以上介紹的就是關(guān)于導(dǎo)致皮膚衰老因素的問(wèn)題，希望大家認(rèn)真閱讀以上內(nèi)容，不要出現(xiàn)以上幾種加快皮膚衰老的壞習(xí)慣。