刷牙洗臉，是每個(gè)人早上起床后不用思考也能完成的慣性動作。每天都在洗的臉真的洗干凈了嗎？你是怎么洗臉的？清水直接沖洗，還是用毛巾擦洗，還是用洗面奶？洗臉可是有著很大的學(xué)問，怎么樣洗臉才能洗干凈，我們一起來了解下。

如何做到科學(xué)洗臉？

要做到科學(xué)洗臉，一定要遵循著科學(xué)的原則。首先要知道自己是屬于哪種膚質(zhì)，不同的膚質(zhì)選擇的面部清潔用品有所不同。暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師陳祖輝介紹，油性皮膚的人更容易吸附灰塵，面部污垢相比更多，應(yīng)選擇深層清潔的產(chǎn)品，以去油脂為主；而干性皮膚的人，保護(hù)面部的油脂膜較薄，應(yīng)選擇較為溫和的產(chǎn)品，以補(bǔ)水為主。而不管使用什么樣的洗面奶，使用后應(yīng)該以清爽不緊繃無其他不適感為主。

科學(xué)洗臉幾大步驟：

第一步、先用溫水濕潤皮膚。

在洗臉之前，應(yīng)該清洗雙手，避免手上的細(xì)菌傳遞給臉部，然后用溫水輕輕濕潤面部的皮膚，不但起到濕潤皮膚有利于下一步清潔，而且可以先大概洗掉臉上部分灰塵和油脂。當(dāng)然，如果有化妝的女性，應(yīng)該使用卸妝產(chǎn)品充分卸掉臉上的妝容再進(jìn)入這一步驟。

第二步、洗面奶充分起泡。

在手心擠出大概黃豆樣大的洗面奶，不同的洗面奶使用量大致都是相同的，然后手心加水充分起泡，這一點(diǎn)非常重要。很多人直接擠完洗面奶不打泡就往網(wǎng)上抹，清潔效果大打折扣。

第三步、充分按摩15秒。

利用雙手手指部位和洗面奶的泡沫充分按摩面部，鼻子和T區(qū)部位更容易藏污納垢，所以清潔的時(shí)候更需注意，同時(shí)，脖子、耳朵也需要適當(dāng)清潔，對于平時(shí)在脖子處也會擦防曬用品的女性，這時(shí)候更不要忘了也要洗洗脖子。

第四步、清水洗凈。

在流動的清水下沖洗去泡沫，注意發(fā)際線旁的泡沫是否有沖洗干凈。最后，無論是什么膚質(zhì)的人，洗完臉應(yīng)該用冷水再沖洗一遍。因?yàn)楫?dāng)清水的溫度低于皮膚的溫度時(shí)，有利于收縮毛孔，緊致皮膚，這時(shí)候還可以根據(jù)個(gè)人需要涂抹些護(hù)膚用品。

總之，對于臉部的清潔應(yīng)該引起重視，畢竟五官長相是天生的，我們可能沒有辦法做太多的調(diào)整，但是可以通過最日常的清潔，來保持一個(gè)干凈整潔的面容，給人留下良好的印象。