怎樣洗手才能洗的更干凈

相信大家都知道，人體當(dāng)中的手部其實(shí)是非常容易受到細(xì)菌的傳染的。并且一個(gè)人的雙手每天觸摸東西的平均頻率是5000多次，相當(dāng)于每隔10分鐘就觸摸東西一次，因此，飯前便后要洗手這是大家從小就被教育的知識(shí)。而有一些朋友因?yàn)閻坌l(wèi)生講干凈在生活中也會(huì)經(jīng)常的洗手，但是，可能并不了解如何將手洗的干凈，今天，到底怎樣洗手才能洗的更干凈？

步驟方法：

建議大家首先可以用清水洗手，這是在生活中最為常見的普通方法，只需要用清水反復(fù)沖洗雙手至少3分鐘以上，運(yùn)用正確的洗手方法，即上下來回沖洗，左右翻轉(zhuǎn)沖洗，不斷扣手指沖洗，至少?zèng)_3分鐘以上，才能達(dá)到良好的洗手狀況。

另外，還可以使用洗手液來洗手，市面上出售的洗手液都是根據(jù)手部帶菌狀況研制出來的，可以通過用洗手液使得手部細(xì)菌在洗手時(shí)候更加容易脫落，而且現(xiàn)在大多數(shù)洗手液都是不傷害雙手的。

最后，還可以將消毒水稀釋之后使用，但是要注意的是消毒水對皮膚一般有刺激作用只能使用稀釋過的消毒水，不能直接使用原來比例的消毒水。消毒水具有很強(qiáng)的殺菌作用，可以有效的殺死手部細(xì)菌，但同時(shí)卻又有很強(qiáng)的味道。

注意事項(xiàng)：

建議大家為了健康著想，在日常生活中都應(yīng)當(dāng)要注意盡量避免用手去直接多細(xì)菌的東西。既然手容易感染細(xì)菌，那就盡量少用手去直接接觸細(xì)菌多的東西，如一些腐爛的東西或者垃圾桶等，戴上一個(gè)一次性手套，技能有效避免也能達(dá)到目的。